術後1週間くらいから少しホットフラッシュらしきものを感じていました

いきなり頭がカーッと暑くなる感じアセアセ

あと寝てる時にいきなり汗だくになり目覚めたことも


ネット検索していた時に出会ったブログなどにも
卵巣を摘出した場合、閉経まで何年もある場合は
ホルモン補充療法をします
とかいう記事を見ていたので
何となくエストラーナテープの存在は知っていたねー


しかし退院した時は処方されずぼけー

だけどホットフラッシュが治らなかったから次の診察の時にお願いしてみた

F先生『そうですねー…どうしようかなぁ…』

その迷いはどういう意味の迷いだったのでしょうかねー




結局出してもらえたほっこり


2日に1度張り替える

これがうっかり忘れてしまいそうなので
日付を書いて間違えないようにした



目のつくところに置いておかないとこれまた忘れてしまうので
ベッドの脇の物入れに置くことに

セリアで見つけた入れ物
これまたピッタリキラキラ
本来はリモコン入れかな?
ニベアのミルクや塗り薬、体温計も一緒ににやり


貼り始めて1か月弱くらいでホットフラッシュ落ち着いて来たよほっこり