美しく人生を歩くsonoco の Happy Life -13ページ目

美しく人生を歩くsonoco の Happy Life

大阪市内、北摂を中心に美しい姿勢・歩き方の講師をしています。
美しさの基本は、美しい姿勢から!毎日の生活の中で美しい姿勢で歩くことは身体を丁寧に扱うこと。それは自分の人生をも美しく丁寧に生きることです。

 

 

 

 

 

ワタシが好きな場所の一つ。

 

 

新宿のパークタワービル。

 

イルミネーションがキレイです。都庁をバックに。
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好きなコンランショップも入っていますし。

 

PARK HYATT のDELLICATESSEN もあるので

お気に入りの場所です。


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PARK HYATT のDELLICATESSEN で売っている

 


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シーザードレッシング。

New York Grillで出されている シーザードレッシングです。

無添加です。


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こちら、美味しいんですよ^^

 

サラダがすすみます^^

結果。野菜も沢山摂る事ができます。


 

そのままバケットに塗っても美味しい♪

 

寒くなってきた東京ですので、温野菜スティックにディップとして、つけていただこうかなぁ~^^

 

ワタシ的 おススメドレッシングです^^

 

 

 

 



今日はあたたかなお天気になった東京です。

ワタシが大好きな場所。
表参道に来ています。

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これから、pamsで髪の毛をキレイにしてもらいます(^-^)

伸ばすか。切るか。
まだ迷い中です(笑)


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家族で
「焼肉食べたいね~」の話題から


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お昼に焼肉TIMEです(^-^)

お昼って、ゆっくり頂けて子連れにはいい時間です。


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ムスコもヒメも食べます!
食べます!

お肉の他にも、サラダ。チヂミ。チャプチェ。冷麺。。。。

ほんとよく食べる様になりました。

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最後のアイス。

子供達には、こんな可愛いサービスがあって
何だかシアワセ~♪って思います。

でもね。
これから先。
成長期に入ったら、どんだけ食べるの~???
って思ったら、ちょっとゾッとした母ちゃんです(汗)





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うちのヒメ。七五三です。


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朝から、髪の毛のセット。着付けを済ませ
明治神宮に行ってきました。

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いいお天気の中、家族揃ってシアワセです(^-^)

実は。
先週、明治神宮に行くように、着付けまでして
さぁ!出掛けよう!
ってした時。大事件??!!

ヒメ。
「着物なんか着たくない!!!」って言うと同時に
着物を脱ぎ始めちゃったんです!!!

泣いちゃうし。

しょうがないので、行くのをやめたんです。

今日は、ちゃんと最後まで持ちこたえました。ホッ。

でも、明治神宮の駐車場についたとたん
髪飾りを外しちゃったんですけどね(笑)

無事に終えて、ホッとしている母ちゃんです。


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数日、更新が空いてしまいました。

ちょっぴりお仕事モードでした(笑)


近頃、朝 目が覚めて窓の外を見ると、富士山がくっきり見えます!!

清々しく思います。

その景色を見るだけで、得したキブン。

今日も元気に過ごすぞ~!

ってキブンになります^^(結構単純なワタシ)


同じ様にキブンが良かった場所のひとつ。

パリのモンマルトルの丘。


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サクレ・クール寺院。

この中、とってもステキでした。

たくさんのキャンドルが灯してあり、とても美しい空間でした。

写真はNGでした。


この寺院。どうしてこんなに真っ白??って思っていたところ

一緒に連れて行ってくださった方から教えていただきました。


風化すると白くなる性質を持つ石を使用しているからなんですって。


スゴイ石ですよね!


映画。 『アメリ』 でも出てくる場所ですね^^



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モンマルトルの丘からの景色です。


パリで一番高い丘なので、パリが一望できます。


すご~く キモチがスッキリする眺め。

両手を天に向けて大きく広げたくなる 眺め。


ステキです^^


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子供たちは、モンマルトルの丘より

その下にあるメリーゴーランドの方が楽しい様です(笑)



ポスチュアスタイリストsonoco の Happy Life ☆

何度も乗っていました。


馬に乗りながらの景色ってどんな風に見えたのかしら??^^


モンマルトルの丘。ステキな場所でした。

また、『アメリ』 のDVDでも借りて見てみようかしら~♪




一つ前の記事の続きです。


とっても素敵な女子と 表参道ヒルズで久しぶりの再会です。



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十年くらい会ってなかったのかしら~~。。。

両手を高らかと上げて 笑顔のみっちゃん。

すぐにわかりました!(写真に小さく写ってます 笑)


みっちゃん。

ワタシが以前勤めていたアパレルメーカーの インポートブランドのパタンナーさん。

腕はピカイチ!

今でもパタンナーを続けているそう^^


ランチをしながら。。。

ガールズトークです^^


泡泡も一緒に頂きながら~(笑)


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お互いに ママになっていて。

ずーっと会ってなく音信不通だったんですが

Face book ってあるでしょ。

それで再会したのです(笑)


昔からそうだったけど、みっちゃんと一緒にいると、元気がバンバンと伝染してくるんです。

彼女のポジティブパワーはスゴイ!!


ワタシ、本当に元気をもらいました。


こんなに素敵でパワーがある みっちゃん再会できて本当に嬉しい。


ありがとう!みっちゃん!



食事後。

みっちゃんと一緒に表参道ヒルズのツリーを観賞!


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ミッキー! ディズニーですよっ♪


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時間で、色が変わるんです。


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ステキ~!!


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キラキラでキレイね~!

と、アラフォー女子2名で、写真撮っていましたけど(笑)


そうそう。

表参道のイルミネーションの電球の装飾をしているところを、

先日、夜に車で通った時に初めて見ました。


小さなリフトにオジサマが乗って、電球を木に丁寧に装飾していたんですけど

そのリフトに沢山の電球がこぼれるくらい あって

キラキラ光って とってもキレイでした。


オジサマも何だか可愛く見えちゃったりして(笑)


イルミネーションやクリスマスツリーは、見ているだけで嬉しくなります。

表参道ヒルズのツリー。夢があります。

今度、子供たちも一緒に連れてこよう^^






ワタシが大好きな場所。
表参道。


色づき始めた街路樹。
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色づき始めた街路樹。

ちょっと目線をあげて歩くと色んな発見があります。

目線を下ろして歩き始めた時に
「ん??」
「ん??」

見覚えある???

10年以上ぶり??それ以上???

初めて勤めたアパレルメーカーの時の、
同期の男の子。
いえ。もう、男の子って歳じゃないわね(笑)

ちょっと立ち話しなんかして~。

今も、同じ職場で活躍されている様で、
いい表情をされていましたので、
いいお仕事なさってるのでしょうね。

懐かしい再会でした(^-^)
頑張れ同期!K君!!

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このアパート。今でも好きです。

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エルメス。
素敵ですね♪
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道を挟んで ヴィトン。

この表参道を歩くのが大好きです。

このあと、とっても素敵な女子と待ち合わせ。

この続きは、後ほど。

好きな場所。道を。
目線を上げて 背中を伸ばして 颯爽と歩くと
キモチもすっきり!
素敵な時間に変わります。

そして、思いがけない 再会があるかもしれませんね^^


つい最近、旦那さまとムスコがオムレツを食べたい!

そう言ってきたので、朝食でオムレツを作りました^^

母ちゃん業 やっています(笑)


「オムレツ」で思い出したのは、世界遺産のひとつ

フランスの モン・サン・ミッシェル の オムレツです。


ちょうど、写真があったので モン・サン・ミッシェルとオムレツの事を記事にしたいと思います。


去年。当時5歳のムスコと 1歳9ヶ月のヒメを連れて

モン・サン・ミッシェルのバスツアーへ参加。





ポスチュアスタイリストsonoco の Happy Life ☆-モンサンミッシェル9

バスの車内から見えてきたのは、モン・サン・ミッシェル!!!!


周り 何にもありません。



ポスチュアスタイリストsonoco の Happy Life ☆-モンサンミッシェル8

バスを降りて 中に入ると 

こんな階段ばかり。


ヒメをスリングに入れて 階段をせっせと昇りましたよ^^

かなりの運動量です。


ポスチュアスタイリストsonoco の Happy Life ☆-モンサンミッシェル6

レストランに入る途中。上を見上げると 

素敵なサインですね。

こんな素敵なサインがあちらこちらに。



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ワタシ達が ツアーで入ったレストラン。


ポスチュアスタイリストsonoco の Happy Life ☆-モンサンミッシェル2.

メインのフワフワ オムレツがでてきました♪ 

とにかく大きいの!

どれくらい大きいかって???


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5歳児の手と比べて。


ポスチュアスタイリストsonoco の Happy Life ☆-モンサンミッシェル4

大人の手も加わって・・・


大きい!!!


スフレって感じのオムレツです。


で、お味の方は。。。


う~~~ん。


感動する様なお味ではなかったです・・・。正直なとこ。

でも、一度は頂いてみたかったのでね^^


思い出になりました。


ポスチュアスタイリストsonoco の Happy Life ☆

あと、こちらのお料理とパンがついていました。


お料理は そんなに期待できないかなっ(笑)


ポスチュアスタイリストsonoco の Happy Life ☆-モンサンミッシェル10

あとは、ヒメを抱っこして、時には歩かせて

ひたすら上に上がります。


修道院の居住スペースとして13世紀に増築された部分だそうです。

その装飾の美しさから、「ラ・メルヴェイユ」(驚嘆)と呼ばれています。


この回廊がとても美しく ゆっくりとした時が流れるような 素敵な空間でした。


ポスチュアスタイリストsonoco の Happy Life ☆

記念撮影(笑)

二人の子供を抱えて 母ちゃん 力持ちでしょっ^^


この日、スゴイ寝坊をしてしまい。

スッピンで 世界遺産をまわってしまいました・・・



ポスチュアスタイリストsonoco の Happy Life ☆

モン・サン・ミッシェル を見れたこと。

オムレツを頂いたこと。

いい思い出になりました。



そうそう。

話しは少し横にそれますけど。


この日、日本人の大学生?風の 女子のご一行様がいらっしゃったんです。


そしたらね。お一人の女子が ピンヒールで あの歩きにくい階段を歩いていたんですよ~。

驚きました!

おヒザを曲げてグラグラしながら。


転ばないかしら? 捻挫しないかしら?

と心配になりました。


ファッションも大切ですけど、TPOにあった格好は本当に大切ですね。

そう思いました。


今日もいい秋晴れ!

イタリアンでランチデートしています。
 


牡蠣のバジルソースパスタ。

 

 

 

 


イタリアンオムレツ。

 

 

 

 

 

 



場所をかえて。
クラッシックなところでお茶を。

デートの相手???


へへへ。
旦那さまです(^-^)

すごーく久し振りに平日のオフです。(^-^)

会話、弾んでいます(笑)

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11月です。

紅葉が楽しみな季節になってきましたね。


それと同時に、我が家では、お鍋をする機会が増えます。

お鍋は、カラダもポカポカと温まりますし、いつもより賑やかな食卓になります。


ポスチュアスタイリストsonoco の Happy Life ☆-土楽1

我が家の愛用する 土鍋。

【土楽】  の土鍋です。

この土鍋。 ひとつ、ひとつ手作りの土鍋です。


蓋の持ち手(って言っていいのかしら??)の部分も高くなっているので、

とっても掴みやすいんです^^


ワタシは、お鍋などは ずっ~~と長~~く愛用できるものを と思い 購入するようにしています。

なので、自分にあったものを 時間をかけて探すことが多いです。


ポスチュアスタイリストsonoco の Happy Life ☆-土楽4

蓋を開けてみても、とってもステキです。

ワタシ好み♪


実は、この土鍋。

煮る、焼く、蒸す、炒める‥‥ステーキも焼ける土鍋です。


ポスチュアスタイリストsonoco の Happy Life ☆-土楽2

『スゴイぞ!土鍋』  に 土鍋でできる レシピが書いてあります。


土鍋でこんなにお料理できるの~!!と思うほど。


ポスチュアスタイリストsonoco の Happy Life ☆-土楽3

こちらの【土楽】  の土鍋 と 器の作り手でもあり、こちらの本の著者でもある 福森道歩さん。

糸井重里さんの 「ほぼ日刊イトイ新聞」 でも紹介されていました。



実は、こちらの土鍋を知ったきっかけは、 

ワタシの旦那さまが、職場で仲良くしてくださっている方の 奥様のご実家が 【土楽】 さんだったのです。

福森道歩さんは、その奥様の妹様の様です。


福森 道歩さんから、本へサインと 手ぬぐいを頂きました^^

ありがとうございます。


手ぬぐいと言えば、ポスチュアウォーカーお馴染みの 手ぬぐい体操(笑)


しかも、お名前が みちほ さん とおっしゃって 道を 「歩く」 と書かれるんですよ。


ポスチュアスタイリストのワタシにとって、とてもご縁を感じます。


いつかお会いしたい方です。



家族のカラダのため、ワタシのカラダのため、笑顔のため

今週は、どのレシピにしようかなぁ~^^


素敵な土鍋を愛用中です。