■寒さに負けずRUNNING*

★毎日寒いッスわ

インフルエンザやノロウィルスにはくれぐれもお気をつけ下さい


最近は毎日、日課の様に…

職場の上司や後輩君達とrunningしています。
大体、6ｷﾛを毎日

走っていると、風向きによっては顔面が凍てつく様な感じになりますが…


走り終えると多少なり、汗はかくんですね♪

今年も残り数日

《今年の業務、今年のうちに》
です



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■日常整備の積み重ねが大切*

★今日はお昼休みを使って、出勤やその他移動手段として使っている愛車のメンテナンスを実施しました。



SR400が週末やその他休日使用とするなら…コイツは平日酷使用かな

☆ピンク・フロイド号(自転車)のメンテナンスです


日常の手入れは大切ですからね。
たまには暇を見つけて定期的に面倒を見てあげないといけません。


(｀ε´)ちなみに…

職場では、《整備員の躾(しつけ)》として自転車をメンテフリーのボロボロの状態にして乗ってると怒られます


自分のチャリも満足に整備出来ないヤツが、偉そうに航空機を整備してんじゃねぇ

↑この様な、先輩からのご指導が入ります。

あとは見栄えや、安全性も言われますが…

《整備員がボロボロの自転車に乗ってたら、己の整備能力の低さを露見しているだけ━━みっともない。》



僕も入隊当時は指導をくらったなぁ
☆ちなみに職場でも和光ケミカルの溶剤(この他にもたくさんのメーカーを使用しているのだが…。)を使ってますが、【ブレーキ&パーツ・クリーナー】は市販の《BC-8》ではなく、業務用の《BC-9》を使っています。


《BC-9》の方が効果が良いよね

天下の【Snap-ON】のツールBOXです

プライベートでも欲しい


知らない人は、溶剤も556やWD-40等の浸透潤滑剤1本で磨きや注油を終わらせる方もいますが…


ちゃんとメタルポリッシュで研磨したり、チェーンも脱脂してキレイに掃除してからチェーン用のグリーススプレー等をリンクごとに細かく注油していきます。



(*^-^)
ひとまず、キチンとメンテナンスをしてキレイな状態で乗ると気持ちが良いからね


それが大切なのじゃ☆





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■単身赴任のMerryX'mas*

☆楽しいX'masを過ごしましたか？


(°∀°)
私は…娘にX'masプレゼントを無事に届けられたmissioncomplete感でいっぱいです


…ま、あとは少しなら自分で自分にX'masプレゼントを買っても良いかな


な～んて気持ちで
今日はスポーツ用品店に

《レンタルシューズ》

…って、これはsize合わせの為のシューズですね


真冬のRunningアイテムを買いに来たのだ
シューズは既に去年、アップ用・レース用の二足を買っているので…

★今回は防寒対策です



《自衛官》である以上、体力が資本ってのは当たり前で

自主的なRunningは欠かせないのだが━━━さすがに寒い

NIKEのインナーやら、Runningシャツを購入しました。
…なんでNIKEだらけなのか

…まぁ、バスケ部だったからね
学生の頃からNIKEのお世話になっているので




━━━ただ、写真の全て…処分セール品や昨年のモデルなので50～80％値引きアイテムですの


…さすがに新作(ﾆｭｰﾓﾃﾞﾙ)は買えませんね(笑)




あとは…本日、寒波の為か油温がすぐ下がり気味だった愛車

ついでにコイツにもプレゼントを

毎度、お世話になってます和光ケミカルさんの《スプレーグリス》を

ホース・ワイヤー関係の潤滑/防錆とかに役立ちます。

さぁ今年もこれでX'masは終わりです。
あとは年末年始の業務準備に明け暮れます



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