人にはちゃんと防衛反応がある。
悪い物が入ったから、緊急に出さないと
いけないと下痢になる。
単発に出る下痢は揚げ物などの消化不良、お酒の飲酒とかは不摂生の習慣なので、自身の生活習慣の乱れを
治さないといけない。
しかし、細菌やウイルスの胃腸炎からくる
下痢はとてもしんどい😱
下痢止めを飲みたい気持ちは分かるが、
菌やウイルスをきちんと出していらないと
逆に長引くし、危険。
辛いのは分かるが常備で飲むのは危険。
風邪などの後に長引く咳などの
咳止めも一緒。
出るものを止めてはいけない。
しかし、下痢や咳も寝れない時、睡眠時で辛い
時は寝る時だけは止めて休憩すると
いうのはあり。
体力が落ち過ぎる余計に長引くので、
睡眠時間を確保するとか体力を優先した時
に活用するなどは良いが、
全て薬任せにするのは
人間の自己免疫機能が退化してしまう。
薬は万能てまは無い、
使い手の、知識で変わる。
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