夏本番の札幌
この季節の見過ごしがちな美肌の天敵はズバリ
かくれ乾燥
え、今時期は汗と油で乾燥なんてシナイヨー
↑↑↑それが落とし穴なのです
かくれ乾燥とは・・・？
本来、お肌の表面「角層」には
水分を吸収するための
「NMF」
というキーマンがいます
さらに汗孔から出る水分が約５００ｍｌ
毛孔から出る油分が約３から５ｇ
が自然に混ざり合って肌表面をラップのように包んで
潤った状態を保てるようになっています
でも、太陽や冷房などの攻撃で
肌表面の水分が蒸発して行くと・・・
まずは肌表面を守ろうと、真皮からうるおいを奪ってきます
うるおいキーマンのＮＭＦの力も弱くなって
脱水状態に・・・
そして今度はラップ効果を上げようと
油をどんどん出してなんとかしようとします
その結果もっと紫外線の影響を受けやすい状態に・・・
表面は潤っている感じがしても
中身(真皮)がカラカラだと、
肌トラブルや、シワ、タルミなど大変な状態に・・・
ちなみに毎日どのくらい身体から水分が失われているのか？？
ＯＬさんだと
目覚めた時に ３５０ｍｌ
オフィスでデスクワーク８時間 ４８０ｍｌ
お風呂 ５００ｍｌ
外出ショッピング ３００ｍｌ
合計１６３０ｍｌ も抜けてます
よく、１日２リットルは水を飲みましょうって言いますもんね
中も外も水分補給って大事！！
お肌のかくれ乾燥対策はやっぱり化粧水
朝晩のお手入れに加えて
日中 シュシュッと吹きかけてうるおい補給したり、
夜にはローションパックでうるおい補給＆炎症も抑えたり・・・
あの手この手で乾燥予防しましょう！
お肌の相談室 ソニアＣＬＵB http://soniaclub.com