皆様 こんにちは
ＳＯＮＩＡの村山です
今回は前回ちょろっと載せました、身体の歪みを整えて改善するという、モンテセラピーについてのお話です。
人間の身体には365個のツボが存在し、それを結ぶ線、経絡が12本流れています。
胃腸経 膀胱経 大腸経 肺経・・・・ 身体の内臓や機能をつかさどるものなので、これらのラインが滞ってくると、身体の不調が出てきます。
そして 人の身体は生活習慣のクセや身体のつくりにより、体型が崩れてきます。
モンテセラピーとは 別名上がる療法とも言われる、経絡に沿って行うオールハンドのマッサージです。
モンテとはＦrenchで上げる、上がるという意味だそうです。
経絡に沿って行うことで、全身の流れを良くし、体型を整え、内臓の機能を良くします。
身体の歪みは骨盤の歪みとも言われるほど、身体の重心である、骨盤の位置はとても大切です。骨盤が開きっぱなしだったり、歪んでくると、身体の上下のバランスが崩れてきます。
骨格やその上に乗っている筋肉までもです。よって、身体にたるみが生じたり、お尻が大きくなったり、足が太くなったり、ボディラインが崩れてきます。
経絡に沿ってマッサージを行うことで、骨盤の歪みを改善し、骨格と筋肉を元にあった位置に戻すことでボディラインをスタイルアップさせます。
何度か続けることで、筋肉も元の位置を記憶し、体型も崩れにくくなってきます。
よって、元に戻ろうとする力、自然治癒力も上げます。
仕上げはバンテージという伸縮性のある包帯みたいなもので身体を巻き、整ったラインを維持させます。
癒し効果、デトックス効果も絶大です
昔の型崩れを知らない自分を思い出せますよ
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