さっき測ったら体重90.8変わらんー
ちなみに最近の食生活は荒れ果ててるw菓子にアイスに毎日炭酸(＾ｰ^)ノそれがご飯代わりww米は全く食ってないからそれで太らないのか？だとしたら米って本当に害だな(＾ｰ^)ノ
今日は一日コンビニの物しか食ってない…朝は残ってたパイの実数個が朝ごはんで、昼はコンビニパン、夜もコンビニでカルボナーラとアメリカンドックとコーラ…外人みたいな夕食だなw
毎日欠かさず二時間ウォーキングと腹筋は続けてるからふとんないのかな…食事制限さえすりゃ激落ちなんだろな…でも続かん…先週思い知った…
とりあえず米抜きは続けよう。
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