くっそー！

昨日のお風呂上がりは79.4kgで

今日のお風呂上がりは80.4kg

悔しい。

ウォーキング始めました。

夜だと紫外線とか気にしなくていいね。

BPMに合わせて、

BPMをアプリで測りながら歩いてます。

心拍計欲しいな！

とりあえず体重減らなくても3ヶ月は続けたい。