【体重】65.5
【朝食】グリルチキン、コーヒー
【昼食】なし
【夕食】なし
【間食】ノンシュガーのどあめ、ぱりんこ
以前ボディイメージについて書いた事がありましたが、ひょんなことから全身を撮影する機会があったので載せてみます。
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169㎝の65㎏位なんですが、自分ではもう少しほっそりしている筈だったのでビックリです。一応縦縞濃紺で細見えコーデのつもりだったので泣けてきます。
やっぱりもう少し、いやかなり減量しないと普通の見た目にはならないんでしょうね、骨格的に。
全然関係ないですが、60㎏台になったら体操座りが出来るようになりました。
今月はダメ月で、標準体重になると言う目標は達成出来ないと思いますが、できる限り頑張る。過食をしない事。