9月の第一週目が終わりますね。
ウォーキングは木曜以外は
毎日しました
激しい運動はしていないので
体重は穏やかに減ってきたかな
ウォーキング中に鮮やかな花が ↓
「かんな」っという花だと
教えてもらいました。
私は初めて見たかも～？？
鮮やかで綺麗な花ですね
調べてみたところ
6月～10月に開花する園芸品種。
熱帯・亜熱帯ならハワイで
もしかしたら見ているかも
他のハイビスカスなどに
気をとられて気付かなかった？
川沿いに咲いていたので
目を引きました
スタバの新作を飲みました ↓
「ロースト ナッティ チェスナッツ」
フラペチーノよりラテの方が
マロンを感じるとブロ友さんから
情報を仕入れたばかりだったので
アイスのラテにしました
ホイップ抜きをお願いするの
忘れていた～
ダイエット中なのにね～
ラテ美味しかったですよ～
上のホイップクリームも
マロンかな味が統一してあって
結果Goodでした
