ひよこ起業塾
引き寄せマインドコーチ
西村ゆかりです。
今日は新たな決意をかためた
私にとって良い日となりました
詳細はまた追々お伝えしていくと思います。
ここのところ色々考えたり、
花粉も飛び始めて、
心も体も顔も鼻も（笑）
モヤモヤしてたけど、
気持ちがしっかり固まってすっきり～
やっぱりね、
迷ったりしても、最後は自分らしく
これが一番です
変わるためには行動を変えること。
と、よく言われますが、
いきなり今までと違う行動をしてみよう
と、言われて、
行動を変えられますか？
いや、そんな勇気があったら、
自信があったら、
そもそも悩んでないはず。
変えたくても変えられないから、
色々考えてしまうんだと思います。
行動を変えることに焦点を当てる前に、
意識や思考に焦点を当てるといいかも。
もちろん行動は大事ですよ。
その行動の前に、
自分に言い聞かせる言葉が必要なんです。
でもね、
無理矢理、言い聞かせようとたって、
当の本人が一番、違和感を感じてしまうはず。
違和感なく、
本当にそうなんじゃないかな
→そうかも→そうだ
ってなるためには、
思考を変える必要があります。
では思考を変えるために
必要なことは何だと思いますか？
今、自分がどんな思考のパターンを持っているのか、
まずはそれを知ることです。
そして、自分のことを
第三者が見るように客観的に分析すること。
もちろん、知って終わりじゃなく、
次にどんな思考に書き替えたら、
やりたいことや、欲しい未来が手に入るのか？
それを見つけていくことです
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シングルマザーで息子を育てながら会社員のままSNSのみで集客し
お客様に囲まれる自宅サロンを６年経営後、会社員を辞め本格的に起業して４年
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