『発酵』と『腐敗』は紙一重だけど

現象としては同じもの


食材として欲しい状態が『発酵』

そうじゃないものは『腐敗』



発酵は『菌の陣取りゲーム』

って言われるらしい



勝たせたい有益な菌を優勢にできると

『腐る』のではなく

『発酵』になって美味しい食材になる♪



そのために塩分濃度を使ったり

酸素を絶ったりして



応援したい菌が勝てる環境をつくる

ようはフォーカスをかける




これを波動に当てはめてみると

まさに同じ✩°。 ⋆⸜(* ̇꒳ ̇* )⸝



エイブラハムの本からの抜粋



何かをけなすことも

可能ですが、

同じように簡単に褒めることも

できるのです


波動を選ぶために

フォーカスを選ぶって考えると


イヤな面よりいい面を見ようっていうことの

真意が見える( *´꒳`*)੭⁾⁾





とっても基本中の基本だけど

奥義的な感があるこの感覚



『思い込みは、

その思い込みに気づけばなくなる』



なくなるというか


その中に囚われてたことを

認識できるようになって


それを外から眺めてるような

一体化してたものを分離して

別のものとして認識できるようになるのが


いわゆるブロックが外れる瞬間なんだなと



ここ数日でまたハラ落ち


(これを次元上昇っていったり

フェーズが変わるって言ったり

たぶん表現はたくさんある)



じぶんが囚われてた理由はたくさんあれど

『囚われてた』と気づいた時点で



その状態からは

変わっている



引っ張られたり、

戻ったりすることは

あるけど


認識できるようになった

っていうのは強い



じぶんが変わるレベルの

思い込みはたいてい、

自分はこれに囚われてるって思ってた枠の

もうさらに上の視点に存在してて



わたしのこの数日の発見は

じぶんの基準の大部分、

もしかしたら全部が



すでに当たり前になってた

色眼鏡ベースで見ていたかも

っていうけっこう衝撃な気づき



でもたぶんそうっていう

根拠のない感覚がある



そして

こういう思い込みを外すことが

自己受容の大きく進めてくれる気がする






 

『感情のナビゲーションシステム』は

内なる自分からのサイン


だけど



その『感情』だと思っていたものにも

実はエゴキンマンのフィルターが

かかってたんじゃないか


っていう疑問が湧いた昨日



あー、ほんとに

思い込みって見つけるまでは



ホントに気がつかない



昨日の記事にもかいた

まだまだたくさん持ってた

べき・ねば



ネガティブな観念は
見つければ消える
(囚われなくてよくなる)


明晰とはフィルターがかかってない状態


今まで持ってて掛けてたことすら
忘れてたいろんな色のサングラスを

全部外して
まっさら状態で気分を感じてみたときに


それはどんな本音なのかな


こうやって不純物を除いていくと
本音と向き合うときのナゾの怖さや
居心地のわるさが
小さくなっていく感じがする

自分責めの元になってた
フィルターが外れるからかな

昨日の気づき



いわゆる常識や社会のルール

みたいなところからくる

観念は



ここ数年だいぶ手放したり

一歩引いて見たりできるように

なってきて



でも、どこか壁にぶつかってる感が

ずっとあった



それの理由が昨日分かったかも

しれない



わたしは

『人として』っていう

普遍的なカテゴリーに関しては



小さい頃から採用したルールを

今も無自覚に、無条件に

『いいもの』として適用し続けてきた



人には優しくしなさい

無条件の愛

誰かを助けてあげること

まわりに思いやりをもつこと

イヤなことも、やらなきゃいけない

ことがある


etc

etc



こういうことだって

じぶんにピッタリくるものに

見直したっていい



見直して

大事なものは大事なままでいいし


でも、ホントはいつも

当てはまらないものだって

たくさんある



じぶんの全部に許可を出す、を

やってるつもりが



この辺の前提は

完全スルーでずっと

『そういうもの』だから

『我慢してやる』のままだった



だからホントは内心の怒りや

イライラがずっと溜まってたし😂



いつまでも

心からそう思えない

自分をいつも責めていたんだ



つまるところ

わたしは、

どこまでも自分にフォーカスを

することに許可が出せてなかった



世界は自分で創る=

自分を整えれば世界が整う


頭では分かってたけど

他人のことを考えないなんて

ダメっていう


小さい頃からのルールを

じぶんがまだ持ち続けてることに

気がつけてなくて


それがブロックだったり

矛盾を生んでたんだ



昨日ルミさんの『空龍』で

配信されてた

檻6を出る鍵は


『ハートの真実の本音を生きること』




ルールも何もない

ホントにまっさらな状態で

じぶんが望むことを選んでいくこと



大きくもう一周回って


もっと自分と繋がることの

意味が深く腹落ちできて

嬉しい( *´꒳`*)੭⁾⁾



この意識で毎日を実践してく






こんにちは^^



ふと気がついたのですが、



『難しいなーっ』て

何の気なしに思ってることが

よくあります



むずかしい、、、



はて、

ホントにそうなのかな?



引き寄せや

宇宙の法則が真実ならば



難しいと思ってるから

難しいと思うような現実が現れる



じゃあその意識を

望むほうにむければいい



めっちゃシンプル



難しい、の何割かは

きっとじぶんがクセで創ってる

幻想( *´꒳`*)੭⁾⁾