デチェコ

コーヒーショップカルディでゲットしてきたパスタ。 

デチェコのスパゲッティーニ 1.6mm  

表面がザラザラしてるから、トマトソースによくからんで美味しい(^q^)  

今日はニンジン、玉ねぎ、セロリを煮込んで保存用トマトソースつくろかな～

アマトリチャーナを今度作って、お姉さんにご馳走しよう

らーす ないと

昨晩は素敵なお姉さんと、久々にココスで一緒にゴハンしてきたよ 

夜風に髪を靡かせる彼女は本当に綺麗だった 

すっごくいい香りするんだよ 

ココスは、金曜日のわりにはそれほど混んでなかったなぁ 

僕はドリンクバーの目の前の席に座ったおかわり楽チンでしょ

子どもたちがドリンクバーで走ったりはしゃいでるハハハハハハハハハ♪ 

まあ案の定、僕らの前で正面衝突してぶっ飛んでたよゴチン

でも、泣かなかったね ツヨイんだな、あのまゆげｗ

彼女のワンちゃんの話や色々お話できて楽しかったよ 

何時間いたかな～

あ、そうそう

何回か来てるから、常連客をよく見かけるｗ

背中にスタッフと書かれてるおば様は、ドリンクバーをまるで自分のキッチンのように使ってる(笑) 

ありゃウケたね(*≧m≦*)ププッ 

あ、フレンチトースト好きのディビットだΣ(￣◇￣*)エェッ

お、今日はボビーが来てるよ なんて話したりしてるんだよー♪(￣▽￣)ノ″愉快愉快

帰りはさらに心地よい風に2人吹かれながら歩くんだ 

歩道橋で少し止まり、行き交う電車や星を眺める 

僕は月明かりに照らされた、お姉さんの素敵な横顔に見とれてたよＯ(≧▽≦)Ｏ 

そう、HAPPY Friday last night 

ありがとう

サラダ

サラダにはキューピーの胡麻ドレに限る(￣ー￣)ウム 

ないときは、EXVオリーブオイルと塩だけでもいいっす 

トマト、サニーレタス、きゅーり、 セロリの葉っぱ が今日のサラダです。 

おかずは昨晩のゴーヤチャンプルをちん♪となｗ

こりゃ簡単でいいや(笑) 

また、激しく降りだした雨が涼しい～ 窓全開

ジメジメから少し解放された気分

明日はジリジリ暑いそうだ 

あ、腹減ったｗ

今日はゴーヤー☆

今日はひっさびさにご飯炊きまして(^-^ゞ 

さっそく作ったのが、大好きなゴーヤチャンプル～(^3^)/ 

バラ肉のブロックを安くゲットしてきたんだ♪ 

いつものぺらーんなバラ肉よりも、旨味が全然違うんだね 

こりゃうめーよー 

あとはシジミの味噌汁 

なつかすしぃ～な味噌汁(笑) 

デザートはパイン 

カットするだけ 

沖縄料理もたまにはいいな(￣ー￣) 

日焼け

ブログネタ：日焼け対策し始めましたか？ 参加中


なにをおっしゃいますか
進んでジリジリ太陽に当たりに行きますよー

光合成みたいなもんかな

元気もらえますから

あ、サングラスはしますｗ(●ー●) タモリかｗｗｗ

今日久々に雨が降りましたね

コンクリートに染み渡る雨とその匂いが好きです

しっとり心が潤います
いま、ご飯を食べているのですが

2つの携帯を駆使し、片手はメールを打ち、もう片方で電話し、ご飯食べてるビジネスマンを見ました

あれ、手が三本あるってことになるな(*≧m≦*)ププッ(笑)

どーでもいいや(笑)

愉快だな