ど～も、
ご無沙汰デス(￣∀￣)v
ただいま充電中☆
ここしばらく仕事が忙しすぎてブログお休み中ですが、また書き始めますよ～
ところで明日は
スノボに行ってきます！
(￣∀￣)v
ヤベ！
３時起きだから
早く寝なきゃ…
それじゃ、また♪
■PantheraLeo■■■■■■
ど～も、
ご無沙汰デス(￣∀￣)v
ただいま充電中☆
ここしばらく仕事が忙しすぎてブログお休み中ですが、また書き始めますよ～
ところで明日は
スノボに行ってきます！
(￣∀￣)v
ヤベ！
３時起きだから
早く寝なきゃ…
それじゃ、また♪
■PantheraLeo■■■■■■
こんばんわ
働きアリです！
いえいえ（笑）PantheraLeoデス
この新しいブログに引っ越しして２週間くらい経ちました。そろそろ前ブログを完全閉鎖しよーかなと。ダブってブログやると色々面倒なので。。。３日後くらいから、このブログ１本に絞って俺のEGO（エゴ）垂れ流して行こうと思います。
くだらないブログですけど、おヒマな方は、どうぞヨロシクお願いします！
↓前ブログ↓
http://profile.ameba.jp/something1006new/
■PantheraLeo■■■■■■
「世界の車窓から」ではなく、
「営業車の車窓から」（笑）
PM 18：00
出張先での仕事が終わり、会社を目指し高速道路を疾走していると ・・・ 夕暮れどきになってきた ・・・ トワイライトというか、鮮やかな色彩の世界へ。 なんとなく綺麗だったのでPHOTO撮影しました。 （※走行中なので画像がブレまくってるし、携帯画像なので実際の色の美しさが表現できないのはご勘弁）
市街地の高速道路をひた走る――――――
鮮やかな色の世界が流れていく―――――
あぁ・・・綺麗だな――――――――――
もう完全に前を見ていない俺（笑）
こんな景色を見ていると一日の疲れを忘れるようです――――まぁ会社に戻ると、現実の世界へ引き戻されるんですけどね (´д｀lll)
PM 22:00 退社
昨日のブログにも書きましたが最近、冬太りなので晩飯はダイエットメニューで！ 今日はご覧のとうり野菜鍋でヘルシーに済ませました。
筋トレは、今日も腹筋100回・腕立40回のみ。
ダンベルとかスクワットとか、他にもやりたいメニューがたくさんあるけど、今は体力的にも・時間的にも・メンタル的にもこれが限界でした (´□｀｡)
泣きごと言わず、頑張れ・・・俺！！
■PantheraLeo■■■■■■
タイトルが微妙に「サラリーマン金太郎」っぽい？
うわー。。。
ダジャレぽくってすでに寒いッ (ノ◇≦。)
↓ 腕立用の筋トレアイテム ｂｙ.NIKE ↓
はい。。。
筋トレをサボり気味のリーマンです。
昨年から筋トレをずーと継続してたんだケド、冬場の寒さと、年末年始の忘年会・新年会ラッシュに負けて、しばらく筋トレをサボってたら・・・カラダって正直デス (ノД｀)・°・
■胸筋がゆるみ ｸﾞﾊ(ノД｀)・°・
■腹筋が行方不明 ｸﾞﾊ(ノД｀)・°・
■腕筋が細くなり ｸﾞﾊ（ノД｀)・°・
■尻筋がやわらかくなった ｸﾞﾊ(ノД｀)・°・
マジヤバイ！緊急事態ですよ！！ってことで筋トレを再開したものの、ブランクは大きく。。。今日は、腕立て４０回・腹筋１００回が限界 (;´Д`)ノ やはり、リハビリ期間が必要だなーと痛感。
明日はもっとやるゾ！
(￣へ ￣ 凸
・・・と、力んだところで今日はもう寝マッスル（笑）
■pantheraLeo■■■■■■
■前記事のつづき■■■■■■
牡蠣で腹いっぱいになっので、カフェで一服するため少しDRIVE
俺のお気に入りの海沿いのカフェ（レストラン）へ
PALM BEACH
HP→http://palmbeach-futamigaura.com/
店内はモダンでインテリアの雰囲気もいい感じ
こういうテイスト大好きです！
女子客とカップルが多いかな
そして大きな窓からは広大な海が・・・
あ―――――――♪
超癒される・・・ (￣▽+￣*)
海を眺めながら、お洒落な雰囲気の中で、スイーツとコーヒー飲みながら、そして一服。。。←もう完全に喫煙者（笑）
でも、最高です！
なんでスイーツとコーヒーとタバコってこんなに相性いいんでしょうね？？
このあと買物して、家でマッタリ鍋しました♪ ( ´艸｀) 家で鍋って、美味いケド、量の加減が難しくないですか？いつも作りすぎて食後に身動きできなくなります（笑） 冬メタボまっしぐら (´Д｀；)
Happy Saturday でした☆
いやいや、筋トレ、マジで頑張らなきゃな。。。
■PantheraLeo■■■■■■