56歳

いろいろ 切羽詰まってきて

 

考え方

感じ方を

書き換えてみようと思ってきた

 

今までだって

そのようなことを思っても

感じ方をかえることなんて出来ないと思ってた

 

けど

 

書き換えてみようと思う

 

そして

 

長年つきあってきたコーチングの先生とも

しばらく距離を置くことになると思う

 

長年 話してきたけれど

どうして こんな私になったのだろうか

というところから 進めない

どうすれば 良くなるのかというふうに進んでいけなかった

 

自分が頼りすぎてた

自分で どうにかしなくち

心の筋トレは

自分でしなくちゃ

ここにきて

やっと 気が付いた私

 

三日坊主にならないように頑張ってみよう私

(*^▽^*)