忘れもしない10年前の今日

東日本大震災がおきました。

このブログを見つけてくださった皆さんにお願いがあります。

今日 14時46分18.1秒に
1分でよいので 黙とうを
お願いいたします🤲

この青い星 地球学校では
多くの謎解きをしながら
学んでいくのだと感じる日々です。

私は特に
失敗から多くを学び
今に至っています💦

特に子育て。

4人の子供たちに
大きな心の傷を背負わせて
しまいました。

その心の傷を糧に
成長して今に至っている子供たち。

つい最近まで
ずっと…

要らぬ心配をして
悪しき現実を作り出していた私。

いつも…

鶏が先か、卵が先か…と
自問自答していた自分。

今は
わかります。

鶏(自分)が先だと…。

全て自分が創り出している現実。


今、一時的に帰省している長男に
教えてもらった事を 今日
公開させていただきますね。

最近 はまっていることがあるのですが…

般若心経の肝である呪文

『ぎゃてい ぎゃてい
はらぎゃてい
はらそうぎゃてい
ほじそわか
はんにゃきんぎよう』

を、寝る前に浴びて
眠りに入るのです。

その話を
息子に
話すと …

「それなら エビスビーツを
聞いてごらんよ~」と。

YouTubeで
エビスビーツの

韻を踏みながらのラップ風

『般若心経』楽しみました😊

詩がとても良くて
心に沁みました😍

『いい時間』という曲も
かなり 心に響きます。

ぜひ 皆さんも
時間をみつけて
聴いてみてくださいね。


そして

もう一つ。

「リトルフォレスト」という映画も
教えてもらって ネットフリックスで
試聴しました😅

今の自分には

ドストライク⚾️

大好きな 桐島かれんさんが
お母さん役で登場しています。

まだ半分しか観れていませんが、

続きを見るのが 今から楽しみです🎶

自分の足もとにある
しあわせを みつける
生活をしているのです🎶

まさに

『ディスカバリー 灯台もと暮らし‼️』

それができるようになってくると…

今 色んなところで
話題になる 『覚醒』だと
私は確信し始めています(⌒-⌒; )

今の自分の意識に
フォーカスして 

キラキラの感情を愉しむ!ことに

集中できる術を 工夫しながら

みつけていきますので、


また このブログを読みに
遊びにきていただけると
嬉しいです🎶



※写真は

駆け出しシェフの長男が作って

くれた ディナー

鶏のコンフィ🍽


こんな時がくるなんて

想像もしなかった自分。


20年前の自分に会いに行って

『何があっても 大丈夫』って

耳もとで囁きたいくらい(⌒-⌒; )


今日もありがとうございました♡