[私は自分の身体が大好きだ]

[私は自分の身体が大好きだ]
若い頃の性への不安はいつの間にか、大きな変化をとげた。
自分の身体の五感をフル活用して生きることは、人生を満喫している気分になる。自分が自分の身体を好きである思いに比例して、私の身体は変化してきた。
消化機能が高まり、新陳代謝も高まる。
食事もバランスがとれるようになる。
身体の不安を抱える人も少し自分を愛する方へと心の向きを変えると、身体はどんどん愛すべき方向へと変化してくれるものだ。
自分の意識そのものが、自分の身体、行動すべてに表現されるのだ。
自分をいかに愛せるかは、他人を愛する能力の幅も広げる。
身体に悩む人に、自分を愛することを知って欲しいと願う。