こんにちわ、ドリームソリューションの西澤です
夏の陽気からようやく、秋の気配が見え隠れして来ましたね。
毎年感じますが夏の終わりの時期ってどことなく、寂しいというか、切ないというか、もどかしい気持ちになりますよね、、、
でも、この感じがまた嫌いじゃないｗ
共感してくれる人いるかなー。
秋と言えば、スポーツの秋、食欲の秋、読書の秋、芸術の秋と言われてますよね～
そこでなんですが、題名にある通りマラソン大会に出ることになったんです
ん？出ることになっちゃったんです？ どっちだ（笑）
まあ、大会自体は12月ですけど、、、（笑） ←秋じゃないやん(￣▽￣)って思いますよね。
でも、練習は秋から始めるので「スポーツに秋」に当てはまる！！季節に沿った事が出来て嬉しいな～～！！
って思い込む事にしています。（笑）
ちょうど昨日から練習を始めて、めちゃめちゃ久々に30分程走ってみたのですが、、、、まあやばい
体力が相当落ちてて、、だいぶショックを受けています。 これでマラソン大会完走出来るの？って思うレベル（笑）
そして今日、案の定、筋肉痛(´0ﾉ｀*)
練習1日目なんてそんなもん！ポジティブに！！！
三日坊主にならないよう、徐々に身体を慣らして大会に向けて仕上げいく予定です
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