ダルくて眠い

今朝は寒さで目が覚めて

お昼は猛暑になって

ちょっとした

寒暖差も体にこたえるように

なってきたな〰

今日の法事は滞りなく済みまして

うちの母を含め、年配方は

【元気だなぁー】と感心しきり

でした

私は暑さでバテて

やっぱり体力が今一つ

先に帰らせてもらって

夕方まで冷房の中、のぼせて

ました〰

それでも夕方には

回復したので長患いにならずに

良かったと思います

今日の晩御飯

エビピラフ

炊飯器に材料入れただけ

チキングラタン

明日は乳腺外科

マンモ、エコー検査

です

検査前のメンタル

ですが

運転には気を付けて

行ってきます