3月4日

あ・・ああ・・
久しぶりにあああ

リハビリ始めました。
肉離れは再発が怖いのでまだ5～6割でしか走れないけど
少しずつ調子を戻して生きたいと思います


とりあえずフォーム確認しながら5～6割で走ってるつもりなんだけど
平均して12.1くらいのタイムが出ちゃう

俺の筋力が上がってるのか、フォームが良くなったか、やってないから加減が分からないのかのどれかなんだけど、どちらにせよ4月までには10秒台は行けると思う。



ただ！！

陸上とは関係の無い理由で全日制に登録が出来ないかもしれない。
一応フォーム確認の為に作った動画だけ張っておく

曲の詳細知りたければ聞いてください