新年に帰って来た

やっと修理にだしていた
マイ携帯が、帰って来た

使い勝手が良くなって、更新再開です

お正月は.だらけた生活を
送り続けたため、９５キロまで落ちた体重が
またも、百キロに返り咲きました

昨日から性根を入れ替え

体重９８、６キロ
体脂肪３３、０にDOWN

もちって、太るわ

食べ過ぎ

17日
朝、おにぎり二個
昼、ペペロンチーノとサラダ
晩、ペペロンチーノとトマトのリゾット

結果
体重９７、６キロ
体脂肪３１、５

またまたリバウンドです

なかなか安定しない

やりました

阪神C予想
フォーメーション
１７頭の二三着１-４-１０-１１-１３-１６
６頭Ｗの３０点

三千円が良いボーナスに
なりました

体重も９５、８キロ
体脂肪３３、５

と初の５キロ台に

ダブリュで良い日に
なりました（笑）