今日はママと一緒にｶﾜ(・∀・)ｲｲ!!お客様がスタジオに来てくれました！
ピラティスインストラクターのママが
リフォーマーで汗を流して～
その横でママを応援しているのか、
遊んでいるだけなのか！？
育児や家事で疲れた体をケアするために来た彼女はリフォーマーレッスンを体験(^^♪
終わった後は腰痛も改善されて
「スッキリ～！」とイイ笑顔(*^-^*)
確かに丸くなっていた腰・背中はスッと伸びてイイ感じ★
彼女のようにピラティスを
してみたいけど子供が居るので、
なかなか・・・
という方は一度ご相談ください！
http://merciosaka.com/sol_brillante.html