王様の野菜

お客様から頂いたモロヘイヤo(^▽^)o

大好きなのです

モロヘイヤは、古代インド、エジプトなどで栽培され

王様の野菜と言われています。

何故かと言うと・・・

病気の王様が、モロヘイヤスープで元気になったと(^O^)

疲労回復、カルシウム、ミネラル、と沢山の栄養素が含まれています(^・^)

中でも、ねばねばのムチンは、胃腸、便秘、コレステロール、血糖値

血圧を整える!(^^)!

最高の野菜

お客様の家庭菜園で出来たので、愛情たっぷりのお野菜

もうたまらなく美味しかった

そして、いつも届くお野菜

白いゴウヤや、白いナスp(^-^)q

体に良い食事で腸内環境も最高に良いです(o^-')b

これを、ダッチオーブンで調理v(^-^)v

もぉたまらなく美味しい(≧▽≦)

元気モリモリです(^ε^)♪

今度は玄米酵素にチャレンジしょう(＝⌒▽⌒＝)と思います

良いお食事で、元気に過ごしましょう(^-^)/