小田急小田原線相武台前駅南口徒歩2分
ナチュラルヨガスタジオソルルナのHitomiです。
ご好評いただいているヨガスクール！
月の最終日曜以外はスクール開催日となり、1回からの参加でもOKです♪
参加費も都度払いとなるので、ご自分の予定に合わせてご参加いただけます！
【２月ヨガスクール日程】
アシュタンガヨガビギナー90分
1回目 2月 2日（日）10:00～11:30
2回目 2月 9日（日）10:00～11:30
3回目 2月16日（日）10:00～11:30
参加費：各回 ￥3000
担当：Shiaki 先生
各回定員：6名
ご予約方法：メールやお電話、またはスタジオで承ります。
※ご予約の際は参加日をお知らせください
mail@yoga-solluna.com
≪アシュタンガヨガビギナークラスとは？≫
アシュタンガヨガは呼吸と動作を
合わせ決められたポーズを行なっていきます。
ビギナーレッスンではスタンディングと
フィニッシングのポーズを練習していきます。
6名までの少人数で行うので１つ１つのポーズを快適にとれるよう参加者のレベルに応じて練習していきます。
しっかり身体を動かすのでダイエット効果も◎
※参加費はレッスン参加日にその都度お支払ください。（現金のみとなります）
※ご予約・キャンセルは各回の前日までご連絡ください。当日キャンセルはキャンセル料が発生しますのでご了承ください。
前回ご参加された方も、今回初めての方もぜひご予約お待ちしております！