#風邪ひいた日に食べるもの

を　用意する前に

…

温かい飲み物と

清潔で快適に整えた空間で

ひとまず寝ます。

寝る！

が私には効く。

何か食べなきゃ、の

恐怖を払拭できると

休まって良くなる