小松ナムル


誰かの名前みたい💦


きな粉を使うのが私流。

なんかね、、深みが出る。


しんを先に並べて

すりごま、岩塩、醤油

きな粉ふりかけその上に葉をのせて

混ぜると

粉祭りにならないの。

今日は亜麻仁油を使って

やわらかい仕上がりになりました。


食卓で混ぜておいて

その間にチーズかじって

ぼんやりしてると

なじむから


この

マイペースが

結果的に優しい時間になっている。


 


 

 

 

 

 

 

私に優しい食事

 

Ameba健康部