ALOHA 秋も深まり寒くなりましたね。
山間では紅葉もはじまっているようです
そろそろ冷えが気になる季節。
アロマテラピーの勉強をしておりまして
しもやけ予防のみつろう軟膏を作ってみました。
冬はみつろう軟膏が欠かせません。
寝る前に塗っておくと翌朝しっとり。
それが自分で作れるなんて
材料はみつろうにホホバ油、精油（エッセンシャルオイル）
それだけでオッケー。簡単にできて大満足
他の香りでも作ってみたくなりました。
ユズ、ゼラニウム、ベンゾイン、ラベンダーのブレンド
甘さとユズの爽やかな香り
（レシピは和田文緒著「アロマテラピーの教科書」（新星出版社）を参考にしました）
アロマテラピーは精油の知識、トリートメント、健康学など
生活に取り入れるとより健康で美しくなるヒントがいろいろ。
植物の恵みは素晴らしくとても魅力的なのです
☆ MAHALO ☆