生活を、ビジネスを、人生を、よくしていくには、
毎日を良質な習慣で埋め尽くしていく。
良質な習慣とは、
ドラッカーが言うところの
『第2領域の活動』(=緊急ではないが重要なこと)
のことですね。
それは例えば、毎日の運動であったり、
他者とのご縁を繋ぎ育む小さな行動(連絡)であったり、
発信であったり。
ひとつひとつ見れば、
そんな程度の小さなこと。
でもその集合体が、毎日少しずつ増えていくことで、
気がつけば、大きな差になっていく。
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とはいえ習慣化(まったくやらない から 無意識に勝手やってるへの変容)は、
一朝一夕にできるものではない。
たくさんの習慣を一気に作り上げようとしたら、
やりきれなくて破綻する。
そしてもうやりたくなくなる。
(…みなさんも経験ありますよね。笑。私も過去には心当たりがたくさん…)
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だからこそ、
『一時(いちどき)に習慣化するのはひとつだけ。』
と言われています。
まずはひとつに集中して、
考えたことも やったこともなかった (無意識的無能)
↓
やろうとするけどできない (意識的無能)
↓
やろうと思うときはできる (意識的有能)
↓
考えなくこともやれる (無意識的有能) ＝ 習慣化
の順序で習慣化に持っていく。
これを一つのことに集中してやっていくのです。
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直近の僕のアクションとしては、
少し前から、インスタの充実をさせるべく、
今まで持っていたアカウントの更新をやめて、新しく作り直して、
投稿を継続するような行動を始めている。
ゼロからスタートし直したから、
フォロワーもまだ全然いないけど。
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でもまぁ、それでいいんです。
フォロワーを増やすのは目的ではなく、
いかに私の世界観を表現するか。
なのですから。
息を吸うように、無意識に、
自身の世界観の提示ができていて、さらに内容も充実していく。
そんな状況に亀の歩みでも、なっていくのです。
そんな歩みを、ぜひ、見届けていただきたく、
インスタもフォローいただけると嬉しいです!!
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