子育てや仕事
誰かのために一生懸命
がんばっているあなたが
ホッとひと息つける場所に🍀
どんなことでも
安心してお話しに来てくださいね。
自分らしく輝く人生を
一緒に作り上げていきませんか？
心が傷ついてること
ちゃんと気づいてほしい
知らず知らずのうちに
がまんしていることも
私なんてこんなもん
低く見ていることも
自分と同じようなことで悩んでる人
きっといる
ネットで上から下まで見ては
自分の心が癒される記事を探して
安心したい
私は大丈夫って思いたい
答えは自分の中にあるって言うけど
答えが見つからないからもがいてる
笑顔が素敵な人を見て
私もあぁなりたい
幸せオーラ出せる人になりたい
心がざわざわする時は
きゅーっと悲しくなる時は
自分を大切にしてねのサイン
ネガティブな思いだって
大切な私の気持ち
ひとりでがんばらなくても
誰かに頼っていいんです。
誰かとつながっている
安心感を得られることで
一歩ずつ幸せになる方向へ向かって
進むことができます。
繊細さんは特に相手の気持ちを考え過ぎて
ひとりで思いを抱え込んでしまうので
スタンプひとつでもご連絡くださいね
自己肯定感とは
自分らしく生きる力
幸せになる力
どんな自分も価値ある存在
と受け入れられることです。
自己肯定感を育むと
・心が安定します
・自分も相手も良いところが見つけられるよう になり、受容することができます
・幸福感が高まり、前向きな気持ちになります
・自分で決めて自分で選ぶ
主体的に行動できるようになります
・やりたいことに気づき、失敗を恐れずに
何度でも挑戦することができます
・家族や職場、周りの人達との関係性も
良くなります
良くなります
何となくもやもやする
何かうまくいってない気がする
家族や周りの人に合わせて
疲れてしまう…
お話がまとまってなくても大丈夫です。
どんなことでもお話に来てくださいね🍀
どんなことでもお話に来てくださいね🍀
＊自己肯定感アカデミー認定＊
・アドラー流プロフェッショナル
メンタルトレーナー
・HSPプロカウンセラー
・児童教育メソッド英才教育プロコーチ
・自己肯定感ノートアドバイザー
・自己肯定感ノートアドバイザー
・インテリア心理セラピスト
・ 西洋占星フォーチュニスト
・グレイスルーンフォーチュニスト
・グレイスルーンフォーチュニスト
カウンセラー、コーチになりたい方の
対人支援コンサル
資格取得講座も随時開講しますので
お気軽にお問い合わせください☺️🍀
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