未知の領域っ!!

またもやお久し振りです
しらい深雪です

最近は
週一更新ですね
申し訳ありません

でも
体重は減ってます!!
ネタバレになってしまいますが
今日はついに
57キロ代に突入しました!!

これは
中学？いや、小学生以来だ

まさか20歳こえてから
小学生の体重になるなんて
思っていませんでした



サイズもだいぶ動いてきて
背中の肉がなくなったので
ブラがユルユルです。(笑)
嬉しい悩みですね!!

でも
まだ痩せている最中なので
洋服は買えません＞＜
これからも
サイズ小さくなるのでね



【今朝の体重:57.9㎏】



身長に対する健康体重です
次は美容体重の53㎏目指すぞ!!

1ヶ月記念日？

お久しぶりです
しらい深雪です

実は生理が始まってしまい
体重が上がる一方だったので
落ち込んでいました
今はまた減り始めましたので
なんとか大丈夫そうです。



実は今日は
ダイエットを始めてから
ちょうど1ヶ月の記念日です

1ヶ月前の体重と
比べてみましょう!!



【12/23の体重:62.2㎏】
↓
↓
↓
【1/23の体重:59.2㎏】



ピッタリ３キロの減量!!!!!
やったー＼(^^)／



４月までは
残り約2ヶ月!!!!
痩せられるところまで
頑張るぞー(^-^)b

失敗…＞＜

こんばんは、しらい深雪です

今日はタイトルの通り
失敗をしてしまいました



先ほどまで
サークル関係の飲み会に
参加していました

ただ、お酒はカロリーが高いし
料理も脂質の多いものばかり…｡
だから今日は
普段は7～8杯カクテルを飲む所を
間にウーロン茶を入れて
カロリーハーフを目指しつつ
脂質の対策も取るつもりでした。



しかし実際飲み会が始まったら
ウーロン茶を挟むのを
忘れてしまいました



お酒は4杯で留まったものの
料理はやはり脂が多くて
しかも炒飯も少し食べました

私は基本的に
夕飯でお米は食べません。
寝るだけなので
でも食べました＞＜



酒に飲まれなかったものの
ご飯に食べられました。。(泣)



飲み会自体は楽しかったので
満足です!!





そんなわけで
お酒で酔いが回らない私は
体調に気をつけつつ
只今半身浴中です。
今日は水入りペットボトル
2本持ち込んでます!!
取り入れてしまったカロリーは
後悔してもしょうがない!!
いっぱい燃やします!!



【朝の体重:59.5㎏】
ちなみに昨日の夕飯は
なんとピザでした!!
オリーブオイルをかけて食べたら
体重がへりました!!
エキストラバージン万歳＼(^^)／