(16)【54日前】姿勢を正す

いらっしゃいませー　
ご訪問ありがとうございます！

ニガテ意識と心理ストレス解放の専門家

YOUKO(陽子)です！

このシリーズは17:27ごろ更新(ほぼ毎日予定)

現在進行形で起きている不思議なことを連載中。

初回のかたは「はじめに」をご一読いただけると幸いです！

(16)【54日前】姿勢を正す

●前回までに起きたこと

・白昼夢を視覚化(☜解明できるプロはいませんか？)
・朝拝に行こう！
・背中！いったーー…　☜いまここ

【ここまでの道のり】はこちらから。(伏線だらけです)

▷【序章】シリーズ

▷【本編】66〜60日前　
▷【本編】59日前以降〜

では、続きをどうぞ！

● 【54日前】９月１日

sideA 「背中の痛み」

ガラスの仮面にドキドキしていたとき、
ふと、
「なんで天川村(天河神社)に
こんなに一点集中なんだろ」

…思った矢先、
「…！背中、いったーーい

」
　
ぎっくり背中？とも思いましたが、
…なるようなこともしていない

それが、昨日8/31のこと。
その日は温冷してみて、床につきました。
これで回復してくれると助かるけど…。

翌朝、背中を動かすと、
「うぅ、まだ痛い…

」

その日は、何しても痛くて痛くて

仕事中もラクーな姿勢や、
背もたれに背中を預ける
いわゆる社長スタイルなども試したけど
(↑そもそも、見た目良くないから嫌でしたw)

すこーしラクだけど、痛さは変わらず

これじゃ解決にならんー！どうしよ

となったとき、ふと閃いたんです。

逆に姿勢良くするのは？！と。

そこで座り方の指示を探し始めました。
でも…

よくある表現の
「背骨を吊るされたみたいに…」や
「骨盤を立てて」とかが
非常に抽象的で分かりづらく困惑。
(背骨を吊るされるってどゆこと？)
(骨盤の立つ感覚なんてわかんないけど、私だけ？)
　
抽象じゃなく、
再現性高く、わかりやすいやつ！
ってフォーカスかけたら見つけましたー

この座り方の指示！
これ、わかりやすくないですか？！

【背筋の伸びる座り方】

①腿は、床と平行になるようにする
②足裏はベッタリ床につける。
③両膝を合わせる

↑この3点ポイントだけで、
背もたれ使わず、背筋がスッと伸びました！
　　

あ！！

背中の痛みも速攻消えたんですけど！

その指示を守って
姿勢を気をつけるように座り…
慣れないながらも続けていたら

ん？！なんか急にお腹が…ー！
　　
…なんと！お通じがきました！もしや
姿勢正したことで、整腸作用を促した？！

こんな感じでいいなら毎日やれるー
だから姿勢綺麗な人はスタイルがいいのかな？
よーし！私も頑張っちゃお！！

sideB「公開宣言をするー！」

各種SNSへ投稿再開するときに
自分なりに決めた姿や基本ルール。
ここに基づいて、再掲　と一部公開

【この時、決めたこと】

初心を繰り返し繰り返し
SNS投稿は未来の自分を先取り(予祝)
〇〇(憧れ／秘密)のような何十年長く愛される存在
ポジティブな文言•気持ちで(ブログの回想録は除く)

【心に留めておく】
変化はじわじわな事もある。まずは継続！
やれることを繰り返し、ブラッシュUPしながら、時を待つ。
➡︎半年後には確実に状況が変わってるから

↑ 適宜柔軟に更新は含みつつ！状況により見直しもしますよー！！

そんな気持ちをまとめ直してたら、

「そうよ！
　この気持ちこそ、SNSに刻んでおこう！」
と、投稿したのがこちら…

ひゃー！ついに宣言しちゃいましたーーー！！
自分の投稿でこんなにドキドキしたの
初めてかもしれません！！

同時に、やってよかったと思えるし、
大事な過程だったと、ここから
２ヶ月経った今、さらに強く感じてます。

この9月時点と、
投稿してる11月現在、私変わったもの。

ここでは見えていなかった
自分の問題ものちに浮上しますが、
それは、また後日に。

sideC「木曜　18時のお楽しみ」
KinKi Kidsは大好きですが
まだ、ファンもどきなわたし

月曜と木曜の18時にYouTube更新と
ちゃんと知ったのが、確かこの日

この日の更新は噂になっていた
25周年の東京公演収録回が公開されました。

もし、
ご覧になったことなければ騙されたと思って…
まるで、コンサートに参加したみたいな
気分になれますよ
(注目…東京ドームに5万人入ってるのにしずか！)

▼カメラ苦手と公言する、光一さんのカメラ目線にも注目

【こぼれ話】

5年前の20周年イベント(2017年)
その周年イヤーのタイミングで、
剛さんは突発性難聴を患い、緊急入院。　

(現在も左耳の聴力は戻っていないそう…
それでも素晴らしい歌声を披露されています。
きっと血の滲むような努力をされているのかと…！)

20周年イベント前には、退院していたものの
日が浅く万全ではないことを考慮、
現地での登壇を断念、中継参加をされました。

周年イベントのステージに1人で立つなんて
光一さんもかなり怖かったんじゃないかな…

実際は、まるで杞憂だったかのように、
イベント会場はあたたかい笑顔でいっぱい！

どんなふたりでも応援する！っていう
ファンのみなさんの愛を感じられました。

確か、わたしはSongsと、
KinKi Kidsファンの友人のおかげで
この時の模様を少しだけ視聴していて。
(…これも不思議なご縁ですよねー)

「Hey！"つよし" 元気かい？」と
サビを替え歌にして、
剛さんパートは、ファンの方が大合唱
めちゃめちゃほっこりしたのを覚えてます

その5年後の25周年(2022年8月)。
今回はふたり揃ってステージに立てたけど…

感染症蔓延という別の問題が。

5年前とは、逆に感染症拡大を考慮して
会場に足を運べなかったファンのために
(開催日ごろに、また波が拡大しはじめ、急遽参加を断念した方が多数いたようです)

「Hey!みんな元気かい？」を選曲。
「ライブの模様をいち早く届けたい」と
YouTubeに公開することを選んだとか。　
　
5年前のイベントを知っていた私からすると、
この選曲は涙腺崩壊もの…
感動しまくりで拝見しました。

(補足)
5年前の周年イベントと今回のイベントが
公式にリンクしてるのかは~~正直不明ですが~~
~~(…私の調査不足により)~~
リンクしてました！！！(11\16追記)

剛さんインタビュー▼