かぜっぴき、なっこ day1-2

アロマテラピー受けるようになってから病気とは疎遠だったのに。
ハワイ中に風邪引いた妹からついにもらってしまいました。

病状は、
声がものすごーくハスキーになる
だるい
喉が痛い(咳はあまりでない)

レインドロップのあとに飲んだのもまずかったんだろうなぁ

とりあえず。
ネットの情報からアロマ芳香浴をはじめました。

day1
ユーカリ 単品

翌朝ガサガサだったのどが、痰もきれてしまった。
とりあえずおさまってしまうほどのすごい効果！

その日はマスクさえしていれば、なんなく過ごせるくらいまで回復。

day2
ゼラニウム+ラベンダー+カモミールローマン+ベルガモット

ユーカリを切らしてしまったため、ブレンドにしてみました。

咳や痰は出ませんでしたが、
病状が上回ったのか、ユーカリほどの効果は得られず。

ついに声もガラガラになってしまったのでひとまずお医者さんのチカラも借りたいと思います。