アラフィフパート主婦のつぶやき

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10Jun
- 梅雨入り（引きこもりな１日）
  昨日梅雨入りした関西。今日は朝から激しく雨が降ってた。仕事休みやったから、美術館いこうかと思ってたんやけど、メンドクサくなって断念引きこもりな一日(笑)主婦のみなさん、休みの日はなにしてるんやろ？友達多い人やアクティブな人やったら、予定つめこんでるんかな？私はぼっちなパート主婦。一人で出かけるのは尻が重いし、楽しいことに誘ってくれる友達がほしいって、最近また強く思ってる。要は暇ってこと
12Sep
- 急に不安に襲われる
  急に不安に襲われた。。。ちょっと昼寝して目が覚めた途端にほんとに私は自立できるくらい稼げるのか？やっぱ無理なんやない？ずっとやってるのに低空飛行で手応えないやん。なんでパートやめてもたんやろエゴキンマンがうるさい👿すっごく苦しくて孤独を感じてどーせ私は友達少ないしどーせ期待されてへんしどーせ大したことないし不安不安怖い怖い怖い❗️に脳内占領されてこのままじゃ鬱病になる💦なんてとこまで行きついた。どよーんとしてたら子どもが帰ってきて気持ちが切り替わってちょっと復活。でも考えてみたら、自分ビジネスもちょっとずつだけど前よりお客さん来てくれてる。目に見えて収入が上がってるわけじゃないけど手応えは感じてる。個人事業主って孤独だなぁ、といつも感じる。全部1人で決めて1人でやらなきゃいけない。相談する人はいるけど、いつも甘えてられないもんね。不安に襲われたのは、最近新しいことをどんどんやってるからだろう。コンフォートゾーンを抜けることをやってるからだろう。頑張ってるんだな、私。この苦しいくらいの不安が大きな飛躍のための前ぶれだったらいいな。
24Jul
- 生まれてきた理由（わけ）
  こんにちは　ゆの　です🌻日々の実践や、その時湧いてきた思いをブログに書いています＾＾「生まれてきた理由」考えたことありますか？私は「なんで生まれてきたのか」とは考えたことはなかったんですが、「なんで私はこんな性格なんだろう？」と、小学生の時から思っていました。内向的で集団に馴染めない。口下手、自信ない。自分のことが嫌いでずっと自分責めばかりしていました。なので生きづらくて、どうにかしたいと、心理学の本を読んだりブログを読んだり、そこからhappyちゃんのブログへ辿り着き、実践をするうちに、徐々に生きやすく変化していきました。自分を直そう正そうとせず、自分の中の「好きも嫌いも」まるっと全部受け入れたからです。それに、この動画を見てからさらに今世やりたいことやって死にたい。と、思うようになりました。動画をシェアします✨必要な方に届けば嬉しいです♪
21Jul
- エネルギー漏れを止める
  何かを我慢して言いたいことを言ってなかったり、あんまり気が乗らない食事会に行っていたり、損得勘定からもうテンションが上がらないコミュニティを抜けれなかったり、　↑ こんなことってありがちじゃないですか？（私はよくやってしまいます^^;）でもこれって、エネルギー漏れしているって知ってましたか？私はこれらがエネルギー漏れだと知ったとき、「確かに！」と思いました。笑だって、どれもこれもやった後疲れてたし、なんだか心の片隅にちょっとした重りとして存在してるんですよね〜。私は今日、あまり面白くないなぁ。参加したくないなぁ。と思っていた仕事上の集まりへ「今後の参加はやめます」と連絡をしたんです。ずっと、仕事上の繋がりだしなぁ…と、やめるか続けるか迷っていたんですが、（強制参加じゃないにも関わらず）エネルギー漏れを止めよう！と心に決め、今後の参加を手放しました。特にそのコミュニティの繋がりを切ったわけではないですがね。特に険悪にならず、「大丈夫ですよー」と言っていただきました＾＾スッキリ〜自分の心に忠実に。今後も実践をやっていきます！
20Jul
- 苦手な母は、本当の私の人生を歩ませるために悪役をやってくれた
  私は母が嫌いで好き。母とは考え方が合わないと思っています。不安症で心配性な母。そして父親の悪口を私は幼い頃から聞かされていました。今でも変わりません。世間の目を気にする人で、周りと比べては「隣の○○ちゃんは、こうしてるらしい。だからあなたもそうしたら？」と、小言を言ってくる。私はもう50代なのに、未だに言われます。笑そんな母にいつもイライラして、「私の自己否定が強いのはこの人のせいだ。」なんてずっと思ってきました。けれども宇宙理論に出会い、自分が悪者だと思っている人は、より自分自身に戻るために悪役をやってくれている。という内容を何度か聞いたことがあるものの「なんとなく分かるけど…でもなぁ〜ただ腹が立つだけなんやけど。」なんて、思っていました。それが！！この動画を聞いてからやっと腑に落ちたんです28:18あたりからです。なんでやっと腑に落ちたかというと、引き寄せや宇宙理論の実践を重ねて自分の心に従って行動してきて、今現在は、自然体で生きれるようになってきたから不安症で心配性で世間の目を気にする母がいたからこそ、いろいろ悩んで生きづらい思いをしながら「自然体で世間の目を気にしない自由な私でいたい」という望みが出て、そんな人生を歩みたいと思うようになれたから。（40代半ばからという遅いデビューですが^^;）これからも実践を続けてどう変化していくのか楽しみです（震えるときもあるけどね。笑）
19Jul
- 今、ここの”自分の心地よさ”を追求する
  今日は仕事の作業をしようと思い、パソコンを持ってマクドへ行ってきました。皆さんけっこうスタバでお仕事している様子をSNSであげていますが、私はマクド派なんです(*´∀｀*)スタバは確かにオシャレで飲み物もオシャレなんだけど、席数が少ないし人が多い。なので仕事の作業は、店内が広くて席数も多いマクドへ行っています。いつもは、ノートや手帳を持っていって作業をしているのですが、今日は初めてパソコンを持っていった。店につくと店内をくまなく見て、落ち着いて作業ができそうな場所を選びます。座っているお客さんの雰囲気や席の間隔、窓際にするか壁際にするか、"今ここ"の私の気分で決めます。しっくりくる席に座って仕事ができました〜♪ただ、初めて外でパソコン作業をして感じたこと。私は外でのパソコン作業には向いてないと感じたノートにまとめ作業をしているときは、良い気分で集中してできるんですが、パソコン作業は集中できませんでした。何事もやってみないと分からないですねー。また一つ、自分の好きと嫌いが分かりました！今度は気になっているコワーキングスペースへ行ってみようと思います
30Apr
- 親との関係性をなんとかしたい
  「何でいつも否定するの？」母親のことを考えているとき、こんな言葉がふと浮かんだ。私がこんなに自信がないのは、母親に否定的な言葉を言われていたせいだ。そう思っていたけれど、否定的な言葉を毎日言われていたわけではない。自分が欲しい言葉をもらえなかった時のことをいつまでも覚えていて、数回言われた否定的な言葉を日常で自分が自分に繰り返し言っていると気づいた。「あんたに出来るの？」「やっぱ無理でしょ」「幾つだと思ってるの」ため息をつきながらあきれた口調で言ってくる。「何でいつも否定するの？」私が私に伝えたい言葉だった。自分の頭の中の戦争を終わらせよう
29Apr
- ありのままでいる、これが私
  どうせ私なんか。ずっとそう思っていた。でもこの『どうせ大したことない私』を、許せた時、人生の流れが変わった。勇気がある　傷もあるありのままでいるこれが私「This is Me」https://youtu.be/g91RzJqMNhUヒュー・ジャックマンも感涙！映画『グレイテスト・ショーマン』「This Is Me」ワークショップセッションの様子映画製作が決定していない段階で、レティ役のキアラ・セトルが初めて生歌を披露したワークショップ・セッションの様子を捉えた映像。作品情報：https://www.cinematoday.jp/movie/T0022197公式サイト：http://www.foxmovies-jp.com/greatest-showma...youtu.be
26Apr
- 【嫌われるのが怖い】恐れとの付き合い方
  嫌われるのが怖い、お金が減るのが怖い・・・。多くの人が持つ感覚。嫌われる、お金が減るは物理的に見えている現象。その現象が起きるのが嫌だ。と、恐れている。でも実は、恐れの正体は、その現象が起きた時に感じる、無価値感孤独感苦しみ痛みだった。人生を幸せに生きるコツとは恐れとの付き合い方である。恐れから逃げない排除しない戦わない恐れとコミュニケーションをとろう。↓　　↓　　↓
25May
- 彼の気持ちが分からない（男性心理のお勉強♪）
  女性から見れば男性は、「違う国に住んでいる人」くらいに思ったほうがいいとよく言いますよね。それくらい感覚が違う。私が、「男性ってどういう心の動きをしてるんだろう？」と疑問に思っていたときに読んでいたブログを集めました ^ ^男性が書いているブログなので、男性目線の真の男性心理や恋愛が分かります▼Kouさん•女性としての自己肯定感が高まる•他では聞いたことないような男性心理が知れる•日常での実践的なことや時々読者への例題が出たりして、楽しい。https://blog.novelin.net/▼広中裕介さん•基本的な男性心理が知れる•お悩み別の記事にまとまってるので読みやすい•悩んでいる女性に寄り添っているように心の整え方を書いてくれている広中裕介オフィシャルブログ「愛する人の世界でいちばん可愛い女♪」Powered by Ameba広中裕介さんのブログです。最近の記事は「恋愛が「うまくいかない」と悩む君へ♪（画像あり）」です。ameblo.jp▼源さん•パートナーシップのことを世間一般的ではなく色んな角度で知れる•男女の性についてのあれこれが知れる•男性向けに厳しい記事を書いていて面白い男女の恋愛において【本気】ってなに？ - 〜直感的源論〜このブログ【直感的源論】は記事の更新を終了し新しいブログ自立婚のススメに引越しをしました gen-san.hateblo.jp 大変お手数ですがこのリンクからサクッと読者登録をお願いいたします読者になるそれなのになぜまだこの【直感的源論】の読者が増え続けているんだろう…謎… いや、まぁ良いんだけどどうせなら引越し先のブログも読者登録して…gen-ron.hatenablog.com男女の違いを楽しんでみてくださいね
12May
- 初めまして♪
  今日は新月2021年5月12日の牡牛座新月。ストレートな欲望を解放し、欲しいものをその手につかむ。いつもありがとうございます！水星亜弥子です。 2021年5月12日の午前4時00分に起きる牡牛座新月についてお伝えします。です。愛、美、富、お金、価値あるもの、優れたスキル ...charkhanote.com新月の影響からか、私の心が動いたものを自由に発信したいと急に思い立ち、ブログを今日から始めます。よろしくお願いします