こんにちは晴れ

 

 

錦糸町・両国・森下で
アドラー心理学をベースにした
親子関係講座をお伝えしています♪
髙橋亜由子ですニコニコ

 

 

昨日、8月31日は野菜の日にんじだそうですね。

 

我が家の長女・いっちゃんの誕生日でもありますバースデーケーキ

 

いっちゃんは6歳、

私もママ6歳になりました爆笑

 

 

なぜか遠近法で小顔な夫が笑える集合写真ニヤリ


前日には成長痛で脚が痛いと言って

保育園を休んだいっちゃん。

 

誕生日当日は

「みんなにおめでとうって

言ってもらうんだルンルン」と、

保育園へ元気に行きました。

 

今日はいっちゃんの誕生日を通して

気づいた私の心ぐせ、思い込みや

感じた娘の成長などをシェアしますね。

 

 

 

お誕生日 準備編

 

①ケーキ

今年の誕生日はほぼ準備ゼロで

誕生日4日前、

いっちゃんの習いごと帰りに

思いつきで

ケーキ予約をしにお店へルンルン

 

そしたら、不定休のそのお店。

その日から2連休ゲッソリ

ひゃー!希望のケーキを買えるかしら?滝汗笑い泣き滝汗

 

→休み明けに無事予約できて

事なきを得ましたちゅー

しかし、焦った~~~~滝汗

 

 

②誕生日プレゼント

誕生日前日にプレゼント注文をしたら

即日発送→当日配達に来てくれたものの

仕事中の夫は呼び出しに気づかず。

更に『大きい宅配ボックスが空いてませんでした。』

で、お持ち帰りゲッソリ

 

大きい宅配ボックスは

我が家宛の別荷物で埋まってた笑い泣き笑い泣き笑い泣き

 

そして当日再配達の締切も過ぎていて

誕生日当日にプレゼントを

渡せませんでした滝汗

 

→明日届くことになった…と

しょんぼりお知らせすると「だと思った」と大人な対応。

翌日、今日の午前に無事到着。

喜んでくれましたデレデレ

 

 

③部屋のデコレーション

近所の風船屋さんで

バルーンを買ってみたいと思って

昨日帰りに寄ったら既に閉まってて買えず滝汗

 

→潔く諦めてデコレーションなし!

誰も何も言わない。

そんなもんなのね、、、

 

 

 

と、

ここまで読んでお気づきかもしれませんが

私、あれやこれや

やりたいことが色々ある割に

頭の中で考えているばかりで

行動するのがギリギリなところがありますニヒヒ

 

 

そもそも、

もう少し早く動いていれば良かったり

ケーキ屋さんや風船屋さんの営業日を

事前に確認しておくと良いなぁと。

 
 

そして、人に頼むことが苦手アセアセ

イヤな顔をされたり、

イヤイヤ引受ける空気感を

敏感に感じ取ってしまう。

そしてそんな反応があるって思い込み。

緩んできているものの今も持ってる。

そんなことに気づきました。

 

準備を全部自分でやろうとせず

誕プレ届くから受取お願いピンクハート

夫に頼んでおいたり

周りに協力を求めるのも良いですよねラブラブ

 

 

不便を感じたら変えていけばいいんですデレデレ

 

 

 

お誕生日 プレゼント編

 

いっちゃん希望の誕生日プレゼントは

今年の初めから

ブレずに希望し続けていた

キックボード🛴

 

仲良しのお友達が持っているから

欲しい気持ちは理解できる。

そうだよね、欲しいよね。

 

ただ、子どもって今その瞬間を生きているから

希望ってコロコロ変わるもの。

 

ランドセルも見るたびに

「これがイイラブ

が変わっていた。

 

それでもラベンダー色に吸い込まれていくのは

一貫していたいっちゃん。

 

今回の誕生日プレゼントも

テレビCMで見た

お化粧できるお人形だったり

硬化できる粘土だったり

随時「これ欲しい〜!」はあった。

 

その都度、

「前に言っていたキックボードかそれ。

どちらか好きな方を

お誕生日に買うから考えてみて?」

と声をかけると

毎回即答でキックボード。

 

5歳、目移りしやすい時期にも

こんなに一途に求めてるおねがい

そんな芯の強さを感じました。

 

 

 

今日、届くと早速公園へ。

公園内を探険して葉っぱや石を拾ったり

遊具で遊んだり、

興味は色々ありながらも

キックボードを楽しんでいました爆  笑



 

外で乗る前に

「キックボードは歩くよりもスピードがでるから

気を付けてほしいことがあります注意

と、交通安全で心がける点を

改めて伝える機会が出来ました。

 

いっちゃんには注意欠陥の特徴があるので

お互い落ち着いて伝える機会ができたことはラッキー流れ星

 

その後、外に出て

後ろから見守っていましたが

きちんと安全確認をしている姿を

見ることができましたグッグッグッ



 

 

「キックする足が疲れたから反対にする~」

「反対にしたらグラグラしちゃうからやっぱ反対~」

と試行錯誤しつつ、

体験から色々気づいている様子にワクワクラブラブ

 

 

 

お誕生日 抱負宣言編

 

みんなでケーキを食べながら

『6歳は何にチャレンジしたいですか?』

とインタビューしてみました。

 

 

🎈キックボードに乗れるようになる

 

🎈自転車にも乗れるようになりたい

 

🎈小学生になったらお勉強できるようになりたい

 

 

だそうです。

 

3つも出てくるなんて母感動笑い泣き

 

よくよく聞いてみると

「小学生になったら先生1人だけだから忙しくなるんだよ」

って。

保育園は先生がたくさんいらっしゃるからね。

環境は大きく変わるね。

 

でも、わからないことや困ったことがあったら

学校の先生、学童の先生、お友達やパパとママ

誰に頼ってもいいんだよってことを伝えましたニコニコ

 

子どもに伝えているのだから

私自身ももっと周りの人を頼る姿を見せていきたいな

と自然と思うことが出来たのでした照れ


 

 

 

お誕生日 番外編

 

そして夜には

不安顔で私の元へやってきて

「なんか歯がグラグラする〜」と。

まだ全乳歯が揃っているいっちゃん。

左下Aの歯がグラグラし始めた💖

 

「お誕生日に初めて歯がグラグラし始めたねピンクハート

と声をかけると

不安顔がパッと明るくなり、

「お誕生日に初めて歯がグラグラし始めたの~おねがい

とパパにも言いに行ってましたキラキラ

 

不安な出来事も

何が起きているのかがわかり

ポジティブに意味づけできると

ポジティブな出来事として記憶されていきますハート

 

親がどのような言葉をかけるかで

お子さんがどう意味づけをするかが

変わってくることもあります。

 

もし良かったら意識してみて下さいねニコニコ

 

 

最後までお読みくださり

ありがとうございましたハート

 

 

ひまわりプロフィールひまわり
 

 

 アドラー心理学親子関係講師

 髙橋 亜由子

 

 年長と2歳(3学年差)の

 女の子2人の母。

 

 子育てをきっかけに

 長年の悩みだった

 母親との関係の問題が

 我が子との間に表出。

 自身と向き合い苦しくなる。

 

 子育ての軸を探す中に

 アドラー心理学と出会う。

 

 子育てにおける

 理想と現実のギャップを埋めるのはこれだ流れ星

 と感じて学び始め

 自身も子供も

 のびのびと生きられるように変化。

 母親との関係も改善。

 

 自己受容感・自己肯定感が高まり

 幸福感が上がる。

 

 『ママは家庭の太陽晴れ

 ママがポカポカごきげんな家庭は

 家族みんな ごきげんに過ごせるルンルン

 

 そんな家庭を増やしたく

 2018年5月より

 アドラー心理学をお伝えしています。

 

 

 2017年10月

 アドラー•ベーシック講座修了

 

 2018年1月

 ELMトレーナー養成講座修了

 

 2018年4月

 SMILEリーダー養成講座修了

 

 2018年12月

 アドラー•カウンセラー養成講座修了

 

 2019年3月

 勇気づけ親子心理学SHINE講座修了

 

 2019年5月

 平本式心理カウンセリング集中講座修了

 

 

 東京都墨田区在住。

 

 

facebook

 

Instagram

 

こんにちは晴れ

 
 
錦糸町・両国・森下で
アドラー心理学をベースにした
親子関係講座をお伝えしています♪
髙橋亜由子ですニコニコ
 
お盆の今週はお休みですが
夏休み期間中に
両国国技館で行われている
相撲健康体操に参加しています。


 

 

地面に滴るほど汗をかくのですが
気持ちよく身体を動かせるので
夏の楽しみなのです口笛
 
 
さてさて、今日は
よくあるお悩みではないでしょうか?
 
 
思いがけない出来事が起きた時に

怒りの感情で反応しちゃう。

 

そんなこと、ありませんか?

 

実は、私がそうです!

何を隠そう、瞬間湯沸かし器がここにいますよ滝汗

 

 

 

怒りで反応しては自己嫌悪する

を幾度となく繰り返していました。

 

 

 

まず、 声を大にして伝えたい。

 

怒ったっていいです!

 

いいんですよ!ママさん!!

 

と。

 

だって、

それが素直な反応なんですもの。

 

 

それは嫌!とか

痛い!とか

なんで!?とか

もやっとか、イラっとか

自分の内側から湧き出る感情があるってこと。

 

 

怒りの感情を閉じ込めると?

 

怒りの感情を出しちゃダメ!

と、閉じ込めようとしていると

どんなことが起こるでしょうか?

 

 

それは、、、

 

素直に感情を表現する人を見るたびに

イライラ・モヤモヤすることになりますニヒヒ

 

 

子どもたちって素直じゃないですか?

嬉しいときには飛び跳ねたり

痛いときには大声で泣いたり

全力で怒ったり・・・

全身で感情表現しますよね照れ

 

 

そんな姿を見る度にモヤモヤ・イライラする。

そんな毎日、どうでしょうか?滝汗滝汗滝汗

 

 

ちょっと別の選択肢、欲しくなりませんか?

 

 

 

 

だから、感情を素直に出しちゃいましょう爆  笑

 

感情を素直に出したら

人を傷つけちゃう、嫌われちゃう

って思いますか?

 

 

実は、私はそう思っていました。

 

過去を振り返ってみると、

主に家族や恋人など近い関係の人に対して

傷つけるような言葉や態度を

たくさんしてきてしまったなと思いますチーン

 

でも、よーく考えてみると

感情を

素直には伝えていなかったかも・・・

そう思ったのです。

 

 

実例:ステップ1.怒りの根っこを探ろう

 

例えば、

娘は驚かすことが大好きグラサン

でも、寛いでいるときに突然大声で驚かされると

私はとっても不快で怒ります。

 

その怒りの根っこを探ってみると・・・

 

驚きと共に、恐怖心がありました。

 

 

安心ラブラブ安全ラブラブなはずの我が家で

リラックスしているところへの驚かしは

私の安心・安全空間が突如脅かされて

恐怖・不安を感じている。

そんなことに気づきました。

 

 

でも実際に伝えていたのは

 

「ちょっとムカムカ止めてよ!!

そんなの楽しくないよムキー

何考えてんのムカムカムカムカムカムカ

 

と、こんな感じ滝汗

 

👆これは素直・・・

ではないですよね笑い泣き笑い泣き笑い泣き

 

 

でも、その場では怒ったっていいんですOKOK

最初から冷静に素直に伝えられたら

コミュニケーションの達人です!!びっくり

 

 

実例:ステップ2.根っこの感情に共感しよう

 

怒りの根っこを探ったら

次にすることは、

共感することピンクハート

 

 

「突然の大声にびっくりしたね、怖かったね」

「我が家ではのんびり寛ぎたいよね」

「怒っちゃうよね」

 

怒りの根っこの感情に寄り添って

自分自身をほっこり癒しましょう照れ照れ照れ

 

 

ここまで出来たら

80%完了ですよグッグッ

 

 

実例:ステップ3.素直な気持ちを伝えよう

 

最後に、素直な気持ちを相手に伝えましょうニコニコ

 

 

私が娘に伝えるなら

 

「驚かせるの楽しい?

ママは大きな声で驚かされたのがすごく怖かったんだ。

だから大きな声はやめてほしいの。

いっちゃんもママも楽しくなるような方法を考えてみてくれるかな?」

 

こんな感じかなー。

 

自分の感情に共感できると

自分の心が癒えて

自然と相手を責める心が落ち着いていきます。

 

当初は「何考えてんのムカムカムカムカムカムカ」と

娘を責めていた私ですが、

「驚かせることが楽しくてやっているんだろうなぁ」

と相手の気持ちに思いを馳せる余裕が出来ますウインク

 

すると、相手を傷つけずに

自分の素直な気持ちを伝える方法を見つけやすくなります。

 

 

相手を傷つけない伝え方のポイント

 

そして、伝え方にはスキルがあります。

 

ポイントは

【相手を責めないこと】

です。

 

責められながら

「もう絶対やめて!

「ここはこう変えてよ!!

なんて言われたらどうでしょうか?

 

誰だってイヤですよね。

反発するか、逃げたくなりますよね。ガーン

 

 

ではどうしたら伝わるでしょうか?

 

 

私が意識している3点をお伝えしますね。

  1. 相手に共感する
  2. 主語を私にして感情を伝える
  3. 今後期待すること・依頼

 

 

先ほどの例に照らし合わせてみると、

 

【共感】

  驚かせるの楽しい?

【私メッセージ】

  ママは大きな声で驚かされたのがすごく怖かったんだ。

【今後期待すること】

  だから大きな声はやめてほしいの。

  いっちゃんもママも楽しくなるような方法を考えてみてくれるかな?

 

となります。

 

 

まとめ

 

 

【怒りの感情対処 3ステップ】ステップ1. 怒りの根っこを探る

ステップ2. 根っこの感情に共感する

ステップ3. 相手に素直に伝える

 

その場で出来なくてもいいんですOK

その場では怒ったっていいんですOKOK

 

瞬間的に

怒ったとしても

 

「これは嫌だよね~」

「今のは痛そう!」

「なんだか否定されたように感じたね」

 

と親友の話を聴く時のように

自分の感情に共感して

相づちの言葉をご自身にかけてみて下さいねラブラブ

 

 

最後までお読みくださり

ありがとうございましたハート

 

 

ひまわりプロフィールひまわり
 

 

 アドラー心理学親子関係講師

 髙橋 亜由子

 

 年長と2歳(3学年差)の

 女の子2人の母。

 

 子育てをきっかけに

 長年の悩みだった

 母親との関係の問題が

 我が子との間に表出。

 自身と向き合い苦しくなる。

 

 子育ての軸を探す中に

 アドラー心理学と出会う。

 

 子育てにおける

 理想と現実のギャップを埋めるのはこれだ流れ星

 と感じて学び始め

 自身も子供も

 のびのびと生きられるように変化。

 母親との関係も改善。

 

 自己受容感・自己肯定感が高まり

 幸福感が上がる。

 

 『ママは家庭の太陽晴れ

 ママがポカポカごきげんな家庭は

 家族みんな ごきげんに過ごせるルンルン

 

 そんな家庭を増やしたく

 2018年5月より

 アドラー心理学をお伝えしています。

 

 

 2017年10月

 アドラー•ベーシック講座修了

 

 2018年1月

 ELMトレーナー養成講座修了

 

 2018年4月

 SMILEリーダー養成講座修了

 

 2018年12月

 アドラー•カウンセラー養成講座修了

 

 2019年3月

 勇気づけ親子心理学SHINE講座修了

 

 2019年5月

 平本式心理カウンセリング集中講座修了

 

 

 東京都墨田区在住。

 

 

facebook

 

Instagram

 

こんにちは晴れ

 
 
錦糸町・両国・森下で
アドラー心理学をベースにした
親子関係講座をお伝えしています♪
髙橋亜由子ですニコニコ
 

先日、アドラー心理学をベースにした

親子関係セミナー SMILE を開催しました。

 

第4章のリボンテーマリボン

 

誰の課題でしょう

 

 

リボン目標リボン

 

宝石赤今、起こっている課題の責任は誰にあるのか?

 

宝石赤どんな課題が子どもの課題であるか、どんな課題が親の課題であるか?

 

宝石赤親子の共同の課題はどんな場合に起こるか?

 

宝石赤他人の課題に口を出すとどんなことが起こるか?

 

宝石赤責任感のある子どもに育てる方法とは?

 

について、

受講者さまと一緒に学びました。




明日も学校や園があるのに

子どもが夜更かししている。


そんな時、どうしますか?


どこまでが親の責任で

管理、口出しすべきことなの?


子どもを心配する気持ちは

どうしたらいいの?


そんなことを受講者さま方と

話し合いました照れ


前回の第3章 勇気づけの章で

相手の年齢と距離感によってかける言葉が変わる

という気づきがありましたが、

今回も子どもの成長によって関わり方が

変わるね〜と受講者さま。


そうなのです。

何歳から、というよりかは


風船夜遅くまで起きていたらどうなるかな、と予測ができるかな?


予測がまだ出来ないなら

想像するサポートを。


自分で予測が出来るなら

見守り、翌朝どうなるかを本人が体験してみる。


そんな方法もありますニコニコ


年齢とは関係なく

出来ることに合わせて

自立に向けたサポートをしていきたいですねウインク



 

受講者さまのご感想

 

支配の育児をしてきた自覚はあったけど、それは信頼していないと言うことだったのか、と。支配的であること自体が無意識ではあったけど、子ども達に申し訳なかったなと思った。子どもの自立を目指す、【信頼すること】を意識したい。

 

誰の課題なのか、ということを意識したこともなかった。感情的になると誰の課題なのかわからなくなってしまうので、冷静になって考えたい。

 

「〇〇しないで」と指示するのではなく、してほしいことを具体的に伝えることを意識したい。

 

【誰の課題か】の考え方は理解できた。相手の課題を共同の課題にしてほしい時の依頼方法や、主張したい場合などの伝え方が新たな課題だなと感じた。


 

次回、第5章のテーマは


子どもを傷つけないで意見を伝えよう


です。


相手を傷つけない

依頼や主張の手法を

一緒に学んで参りますおねがい



最後までお読みくださり

ありがとうございましたハート

 

 

ひまわりプロフィールひまわり
 

 

 アドラー心理学親子関係講師

 髙橋 亜由子

 

 年長と2歳(3学年差)の

 女の子2人の母。

 

 子育てをきっかけに

 長年の悩みだった

 母親との関係の問題が

 我が子との間に表出。

 自身と向き合い苦しくなる。

 

 子育ての軸を探す中に

 アドラー心理学と出会う。

 

 子育てにおける

 理想と現実のギャップを埋めるのはこれだ流れ星

 と感じて学び始め

 自身も子供も

 のびのびと生きられるように変化。

 母親との関係も改善。

 

 自己受容感・自己肯定感が高まり

 幸福感が上がる。

 

 『ママは家庭の太陽晴れ

 ママがポカポカごきげんな家庭は

 家族みんな ごきげんに過ごせるルンルン

 

 そんな家庭を増やしたく

 2018年5月より

 アドラー心理学をお伝えしています。

 

 

 2017年10月

 アドラー•ベーシック講座修了

 

 2018年1月

 ELMトレーナー養成講座修了

 

 2018年4月

 SMILEリーダー養成講座修了

 

 2018年12月

 アドラー•カウンセラー養成講座修了

 

 2019年3月

 勇気づけ親子心理学SHINE講座修了

 

 2019年5月

 平本式心理カウンセリング集中講座修了

 

 

 東京都墨田区在住。

 

 

facebook

 

Instagram

 

こんにちは晴れ

 
 
錦糸町・両国・森下で
アドラー心理学をベースにした
親子関係講座をお伝えしています♪
髙橋亜由子ですニコニコ
 
先日、アドラー心理学をベースにした
親子関係セミナー SMILE を開催しました。
 
第3章のリボンテーマリボン
 
子どもを勇気づけよう
 
 
リボン目標リボン
 
宝石赤子どもに褒美を与えると何が起こるか?
 
宝石赤どうずれば子どもを勇気づけることができるか?
 
宝石赤なぜ子どもを勇気づけなければならないか?
 
宝石赤勇気づけはなぜ必要なのか?
 
宝石赤共感と同情の違いは何か?
 

について、

受講者さまの実例から

一緒に学びました。

 

テキストにあるシチュエーションに対して

親のしがちな対応と

勇気づける対応でロールプレイ。

 

ELM講座で

勇気づけを既に学んだ受講者さま、

オリジナルのセリフを考えながら

臨まれてましたキラキラ

 

 

講座の中で

こんなことで悩んでて…と

お話くださる内容に対して

 

どうしたらいいかな?

 

と、勇気づける対応をみんなで考えて

相手の立場でロールプレイをしてみる。

 

今までの対応ver.と

勇気づけの対応ver.。

 

すると、相手の立場で

感じることができて

こんな風に感じるんだ!

こうしたらいいのか!!

パッと明るい表情に変わられたのが

とっても印象的でしたおねがい

 

実際に頭で考えたことを

体験してみることで

頭で理解していたこと以上の気づきがあることを

改めて感じました。

 

「子どもを教える最善の方法は、経験から学ばせることである(もちろん、道理にかなった範囲で)」

―――――アルフレッド・アドラー 

 

 

子どもだけでなく、

大人になっても経験は

かけがえのないものですねニコニコ

 

 

 

受講者さまのご感想

 

ケガに対して共感と勇気づけの言葉がけを考えた時に、相手の年齢や関係性によって言い方を変えた方が良いことを感じた。

 

褒めと勇気づけの違いを学んだが、習慣化していないので褒めてしまいがち。
自分が元気・勇気が出る言葉を自分にかけていくと他人にもそんな風に言葉をかけられそう。

 

勇気づけは「嬉しいね」「悲しかったね」と共感することから始めたい。

 

今まで何か頼むときに、相手を褒めてヨイショしていたのは、操作する下心があったことに気づいた

 

 

今回、ご自身への気づきが

いくつもあった受講者さま方。

 

それはご自身の価値観を再確認する時が来た

ということではないかと私は考えています。

 

新しい方法を知ることは

選択肢が増えるということ。

 

今までのやり方を続けるか

新しいやり方に変えてみるか

どちらが自分にとって心地良いのでしょうか。

 

あるいは第3の選択肢が浮かぶかもしれません。

 

 

SMILEは親子関係セミナーですが

夫婦、ママ友、嫁姑、実親との関係など

さまざまな人間関係に置き換えることが出来ます。

 

私自身、実母との関係に

とても役立っています合格

その話もいつかしたいと思います。

 

 

 

最後までお読みくださり

ありがとうございましたハート

 

 

ひまわりプロフィールひまわり
 

 

 アドラー心理学親子関係講師

 髙橋 亜由子

 

 年長と2歳(3学年差)の

 女の子2人の母。

 

 子育てをきっかけに

 長年の悩みだった

 母親との関係の問題が

 我が子との間に表出。

 自身と向き合い苦しくなる。

 

 子育ての軸を探す中に

 アドラー心理学と出会う。

 

 子育てにおける

 理想と現実のギャップを埋めるのはこれだ流れ星

 と感じて学び始め

 自身も子供も

 のびのびと生きられるように変化。

 母親との関係も改善。

 

 自己受容感・自己肯定感が高まり

 幸福感が上がる。

 

 『ママは家庭の太陽晴れ

 ママがポカポカごきげんな家庭は

 家族みんな ごきげんに過ごせるルンルン

 

 そんな家庭を増やしたく

 2018年5月より

 アドラー心理学をお伝えしています。

 

 

 2017年10月

 アドラー•ベーシック講座修了

 

 2018年1月

 ELMトレーナー養成講座修了

 

 2018年4月

 SMILEリーダー養成講座修了

 

 2018年12月

 アドラー•カウンセラー養成講座修了

 

 2019年3月

 勇気づけ親子心理学SHINE講座修了

 

 2019年5月

 平本式心理カウンセリング集中講座修了

 

 

 東京都墨田区在住。

 

 

facebook

 

Instagram

 

こんにちは晴れ

 
 
錦糸町・両国・森下で
アドラー心理学をベースにした
親子関係講座をお伝えしています♪
髙橋亜由子ですニコニコ
 
近所に咲いたお花。
名前も知らないのですが
綺麗に咲いていますラブラブ
 
 
子どもが園での話をしてくれない

 

最近、お友達と話している中に

 

【子どもが保育園での出来事を話してくれない】

 

なんて話題があがりました。

 

 

普段どのように声をかけているか

聞いてみたところ

 

「今日どうだった?」

 

と言う感じ、とのことでした。

 

 

あくまで一例ではありますが、

私が意識していることを

お話ししたいと思います。

 

それは、

具体的な場面を限定して問いかけること

です。

 

 

例えば

 

風船今日の給食は何だったー?

 

風船今日は公園に行った?(お外で遊んだ?)

 

風船今日のクッキング保育(その日の行事)楽しかった?

 

という具合に。

 

 

最初に相手が答えやすい質問をすることで

それをきっかけに

そっか!と共感しつつ

何をしたの〜?それで?

と聞いてみると

 

流れ星苦手な人参も食べたよ照れ

 

流れ星◯◯くんとすべり台の下でお料理をしたニコニコ

 

流れ星ドッジボールでキャッチ出来たのチュー

 

流れ星公園にみっちゃんも来てたよハート

 

なんて話をしてくれる

我が家のいっちゃんです。

 
 
年齢が上がっていくと
また違った感じになるのかなと思いますが

幼稚園・保育園児のお子さまとの

コミュニケーションの参考になれば幸いですニコニコ

 

 

最後までお読みくださり

ありがとうございましたハート

 

 

ひまわりプロフィールひまわり
 

 

 アドラー心理学親子関係講師

 髙橋 亜由子

 

 年長と2歳(3学年差)の

 女の子2人の母。

 

 子育てをきっかけに

 長年の悩みだった

 母親との関係の問題が

 我が子との間に表出。

 自身と向き合い苦しくなる。

 

 子育ての軸を探す中に

 アドラー心理学と出会う。

 

 子育てにおける

 理想と現実のギャップを埋めるのはこれだ流れ星

 と感じて学び始め

 自身も子供も

 のびのびと生きられるように変化。

 母親との関係も改善。

 

 自己受容感・自己肯定感が高まり

 幸福感が上がる。

 

 『ママは家庭の太陽晴れ

 ママがポカポカごきげんな家庭は

 家族みんな ごきげんに過ごせるルンルン

 

 そんな家庭を増やしたく

 2018年5月より

 アドラー心理学をお伝えしています。

 

 

 2017年10月

 アドラー•ベーシック講座修了

 

 2018年1月

 ELMトレーナー養成講座修了

 

 2018年4月

 SMILEリーダー養成講座修了

 

 2018年12月

 アドラー•カウンセラー養成講座修了

 

 2019年3月

 勇気づけ親子心理学SHINE講座修了

 

 2019年5月

 平本式心理カウンセリング集中講座修了

 

 

 東京都墨田区在住。

 

 

facebook

 

Instagram