今日はランナーズクラブの練習日
600mウォーミングアップ
1000m一本
600m二本
600mジョグ
家に帰ったけど物足りないので、近所を4.1キロランニング
合計約7キロ



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津島の藤まつりに行ってきました。
けっこう賑わっていました。
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おばけ屋敷もありました。(入ってないですが)
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