✴︎✴︎sports aroma massage とは✴︎✴︎
スゥェディッシュマッサージを基本にし、
アロマセラピーを活用することで、
運動後の早期の疲労回復、スポーツ障害のケア、怪我の予防、ストレスなどの改善を目的に心身のケアを行います。
精油のなかには、
鎮痛作用、抗炎症作用、血行促進作用、
鎮静作用、免疫向上作用 etc。
オーバーワークによるトラブルを
軽減する作用を持つ精油があります。
コンディショニングや
アフターケアにうまく取り入れることで、
運動後の硬くなった筋肉を柔軟にし、
血行促進することで、疲労物質、乳酸を早めに取り出すことができます
スポーツに関わる全ての皆様の身心のケアー
のお力になれびと思います！！
ただ
スポーツ選手だけに限らず、
一般の方でも普段の生活の中で、
仕事や家事で、身体は常に動かしてると
思います。
その中で起こりうる、体の疲れ、筋肉疲労は誰もが抱えるものだと思います。
なので、スポーツされてないて方も
試されてみてくださいね
精油の香りで、
気持ちを高めたり、落ち着かせたり
、集中力をあげたりと。。
相乗効果で心身のケアが出来ますょ
そしてこの度、
日本スポーツアロマ協会認定の
スポーツアロマトレーナーの資格を
取得する事が出来ました。
これからは、お客様、
そしてスポーツに関わる全て人の
お身体のケアーのお力になって行きたいと思います！！
ＪＳＴＡ「日本スポーツアロマトレーナー協会」
はシドニー・アテネオリンピック選手村内ボディケアセンター等で活動、
海外選手のコンディショニング、
横浜国際トライアスロン、
国体ラグビー、世界陸上事前合宿
その他 多くのトップアスリートやスポーツ愛好家のコンディショニング・研究を行う実績のある団体です。
これからはスポーツアロマトレーナーとしての
活動なども参加して参ります。
スポーツされてる方の応援、
お力になっていけたらと思います。
こちらにメニューなど載ってますので
ご覧になられてくださいね
ご予約、お問い合わせは、
LINE ID paj8678I
からよろしくお願いします。