グリーンスムージーをはじめよう！

大分前から、新鮮な果物や野菜でジュースを作りたかったんですが、
場所塞ぎになるので、ミキサーの購入躊躇していました。

でも、最近無性に新鮮なジュースが飲みたくなって。。。

身体が欲しているんですよね

身体に良い果物を使ったジュースのレシピを友達に教えて貰いました
が、偶然にもその直後、野菜や果物のジュースを紹介している番組を
目にしました

美味しそうだし、健康にも良さそう

そして、昨日本屋さんで一冊の本に出会いました

グリーンスムージーをはじめよう！

中をパラパラ見たら、その番組でジュースを作っていた人達の本でし
た

今、美容と健康に関心の高い人達が、このグリーンスムージー
（野菜や果物のジュース）に夢中になっているそうです

グリーンスムージーを毎日摂っていると、体調や肌質も変わってくる
そう

身体に良い食生活をしたいとずっと思っていましたが、レシピ本を買っ
ても、材料を集めるのが大変だったり、作るのに手間がかかったり・・・
いつかやれば良いと先延ばしになっていました

でもこのグリーンスムージーなら手軽に作れて、私でも長続きしそう
です

毎日野菜をたくさん摂る事、なかなか出来ませんものね

忙しい現代人に、お勧めです

で、この本で紹介されているミキサーは業務用で、7万円位するので、
まずは安いお手軽なのでいいかなと。

色々調べて

SANYO ミキサー SM-DM50(V)

こちらにするか、パナソニックのミキサーにするか、只今検討中

早く購入して、毎日新鮮なスムージーを飲んで、身体の中から綺麗
になりたいと思います

メタモルフォーゼス

左にある小さなメタモルフォーゼスもピュアリで買いました

去年の4月に友人と一緒に九段下で桜のフラワーエッセンスを
創った後に、お店を訪れ一目ぼれして購入

先月購入した石は、その石より大分大きいです

以前から、ピンクを身につける様勧められていましたが、ピンク
という色は自分の為の色ではないと、敬遠していました。

でも、私も変化したのかな

今では、お気に入りの色の一つです

薄いピンクのメタモルフォーゼス

アメリカの有名な鉱物研究家、メロディさんによって名付けられま
した

この石は「自己変容」を促すと共に、変化に耐えうる力を与え、変
わる事に伴う恐怖、不安、苦痛を和らげ、あらゆる意味で新しく変
わって行く事のサポートをしてくれる石とされています。

メロディさんの著書の訳を見ましたが、まさにそこに書かれていた
事が、私の周りで起き始めています

石は好きですが、そこまで信じていなかったのでビックリ

楽だから今に留まっていたい・・・そう思っても、変わる事を余儀なく
される状況に私も周りも変化しています

この流れに逆らわず、変容して行けたら・・・と思います  

東京大神宮

先月の19日、飯田橋に用事があり、近いので東京大神宮にも行っ
て来ました。



この神社は、飯田橋の駅から歩いて5分位の所にあります

初詣に行った事もありますが、神社の外まで長い行列が出来ていて、
お参りするまで相当並びました

この日は雨だったので、人もまばら

東京大神宮は「東京のお伊勢さま」と称され、親しまれています。 

結びの働きを司る造化の三神が併せ祭られている事から、近年縁
結びに御利益のある神社としても知られ、良縁を願う人達の参拝も
多いそうです。



神社へ行ったら、願い事はせず、神様に感謝の気持ちを伝えるだけ
にした方が良いとある本に書いてありましたが、やはりお願いしてし
まいます



そして神社と言えば、おみくじ

 
又、大吉が出ました

私、大吉を引く確率がとても高いのですが、大吉を引くと大変な事が
起きる確立も高い気がするのは、気のせいでしょうか

運気が上がっている時こそ、心を平らにして感謝して生活していかな
いと、その運を自分の物に出来ないのかもしれませんね

 
30分程でこの神社を後にして、目的地のお店へと向かいました

そのお店とは、フラワーエッセンスのショップネイチャーさんの1階
にある石のお店ピュアリ

ピュアリの店長さんから、8月いっぱいでお店を辞めるので、セール
もしているので、是非会いに来てと言われ伺いました

・・・で、癒しフェアでお金セーブしたからと、大きな石なんですが

左からピンクのメタモルフォーゼス

ゴールデンレムリアンシード

スモーキーレムリアンシード 

次回、石の事アップしますね