こんにちは。
最近寒暖差で常にだるい身体をやっとこ動かし生活しているネイリストmaricoです。
自己紹介でも書いたように私は自己肯定感の低い人間です。
いつも人より劣っている、自分なんて誰の役にも立たないと本気で思っていました。
今振り返ると子供の頃から低かったような気がします。
いつも遊ぶ友達はいるのに、グループ分けの時に選んでもらえないんじゃないか。
一緒になったら嫌がられるんじゃないかと不安に感じていました。
そんな子供時代を過ごしてきました。
就職してからも女性の多い職場だったので、特定の人だけを外すいじめに近いようなものを目の当たりにして人間不信に陥ったりしました。
自己肯定感が低くなった理由を思い浮かべてみると小学生の時の経験と社会人時代の経験が思いつきました。
自己肯定感が低い方にあなただけじゃないんだよと伝えたいので、また別の記事でその二つの経験について触れたいと思います。