体調管理って

中々出来てない事に気づかされる体調管理

忙しかったりして毎日自分に向き合えてないことが多いこと…

人の心配してて、自分の事はなえがしろになってたり。。

この間の婦人科検診で、再検査になり、

少しハラハラしたけど、

それが今の私の現状だからしょうがない。

生活なのか遺伝なのか、そんな細かい事分からないし、考えてもキリがない

だったら今だけ見て、自分を労ってあげよう。

そんな気持ちが大事なのかなぁ〜〜？

てな事でお蕎麦、友達とあーだこーだ言いながらお腹いっぱい食べました！

蕎麦湯もたらふく飲みました（笑）

いつも通ってるお蕎麦屋さん、、

仲良くしていただいている方のお店で、

また明るいんだよね(^ ^)

そんな笑顔にいつも元気を貰います。

ありがとうね〜〜！

府中市 萬蔵庵にて