気になる経過…

今日は夕方からピラティスの出張個人レッスン

今月からダイエットを始めたお友達です。

とにかく足のむくみが凄かったので、ストレッチや半身浴を交えながら様子を見ようとの事で、

今日で2週間…

どうなっているか、楽しみです