おはかか
皆様おはこんばんちは
そらかか🐈⬛🐈🐾です
モラハラってわかっていても簡単には抜け出せないですよね
まぁ頑張ります
さて今日は病院です
カウンセリングと診察を受けてきます
自傷行為をして落ちつくのをなんとかしたいですね
ボクは精神障害者です
ADHD、ASD、不安障害、パニック障害、双極性障害持ちです
看護師の友達に双極性障害が強くなってきてるねと言われました
パニックの傾向も強くなってきています
週1の病院でもヤバくなってきています
そして被害妄想も強くなってきています
スレでボクだけ返信がないだけでボクはいらない人間なんだと思ってしまいます
でもたぶんそうだと思います
自分はいらない人間なんです
誰からも必要とされてないんです
相方もボクを必要としてないしむしろ邪魔だと思っていると思います
迷惑しかかけてないから
だからモラハラして離れるのを待ってるんだと思います
今カウンセリングが終わりました
ボクは自分が嫌いなんだなと思いました
デモデモダッテで被害妄想激しくて人に迷惑かけて
そんな自分が嫌になります
カウンセリングは時間が決められてるので話の途中で終わってしまいましたがもうどうすればいいかわかりません
保険金かけて早く楽になりたいです