マイナスの感情、予測する思考回路、回避行動…
どれも太古から受け継いできた、生き延びるために必要な機能。
でも、人間関係も、これの過剰な反応が原因で
問題が起きてることって多いよね。
外部からの刺激や接触時に抱いた感情に対して、"自分が"予測し、
防衛したり排除したり回避したりっていう先回りした"自分の"行動が、
事態を大きく振り回してるっていう自覚のない人が
渦中には多くいる気がする。
体内でいうと免疫機能みたいなものかなぁ…
必要なものなのに、判断を誤るとか過剰に反応すると
逆に問題が起こる。
いや、問題が起こるからこそ過剰だと判別できるのだけど。
ねー‥
