当たった！

京都・京都駅前・七条烏丸

【京都駅前徒歩3分】

ネイル|ボディカラーリング

SOLAGO(ソラーゴ) 矢作陽子です

朝の通勤途中に、スタバに寄りドリップコーヒーを頂くのが日課。

これでお仕事モードのスイッチ入れる。

こんなに毎日行ってるのに、今年も福袋の抽選はハズレ。

絶賛片想い中。。。来年こそは！

と恋焦がれていると！

スタバに『当たりレシート』が出るの知ってた？

もーそれこそこんなに毎日行ってるのに初めて！

アンケートに答えてトールサイズ何でも無料！

いつもドリップだけど

ジンジャーブレッドラテ＋ショット追加で！

たまには甘いコーヒーもほっこりするね。

美味しい幸せありがとう！

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SOLAGO/ソラーゴ（京都駅徒歩3分）

ネイル｜ボディカラーリング｜ボディカバーメイク

◆OPEN：10:00－20:00（日･祝19:00）

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続けられる工夫

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SOLAGO(ソラーゴ) 矢作陽子です

何事もコツコツ。

続けることが大事。

と、頭ではわかっているけどなかなか出来ないもんです。

直ぐに成果を求めがちで、せっかちな私。

こんな私が続けられていること「ジム通いと筋トレ」

今や週4～５日は通うジム。

でも最初からそんな高頻度で行けていたわけではなくて。。。

週1回から初めて、体型や体調の良い変化を感じられるようになって、必要性を実感。

そうすると続けられるように、日数も増やせるようにと、ライフスタイルに取り込んで続けられる工夫をするようになった。

モチベーションを保つ工夫もするようになった。

こうなればもうこちらもの！

さてそこで続けられないブログ。

筋トレのように続けられる工夫をしないとね。

さてどうするかなー！

11月30日に行った永観堂ライトアップ。

いつでも行けると思って、行ったことのないいいところがたくさんあるね。