これって

掌蹠膿疱症ってやつなんかなぁ？

他のアトピーのところとはまた違う気がする…

昨日初めて整体に行ってきました！

体の中から整えて内臓の状態を正確にしていきます🎵😊

先生にいわれたこと↓

・朝、昼、晩、深呼吸をする

・ゆっくり食べる(30回噛む)

・間食禁止

・8時間睡眠中

睡眠は赤ちゃんがいるから難しいかもなあ💦

他は頑張ろう！

掌蹠膿疱症かも？の写真載せます。

※閲覧注意

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