「幸せは食卓に積もる」。
オーガナイズをはじめるときに、一番たいせつなこと。
大事にしていること＝「価値観の明確化」。
浮かんだ場面は「家族で食卓を囲み、語らいながら食事をする」です。
日々神経を張り巡らせているだけに、
自宅に帰り、たわいない話をしながらゆるゆると過ごす時間は、
なによりもかけがえのないもの。
なるべくオーガニックのものをバランスよく、
シンプルに調理して食べる。
心がけてはいるものの、ままならないのがDINKSの「平日の夕食」。
疲れて帰宅して「つくること」を目的にすると、
とたんにぎすぎす空気がきしみだします。
そんなわが家のルールは、
「一緒に楽しく食べること」が目的であり、こったものでなくてよい（時には出来合いでもよい）。
料理をすることでストレス解消になることもあれば、
どうしても気が乗らないときもある。
相手が料理をしていて「ちょっと無理してないかな」と感じたときには、
あえて「無理に作る必要はないからね」とお互い声をかけるようになりました。
いかに快適に食事の時間を過ごすことができるか。
それは、プロセスまでを含んだ”時間”との向き合いかたでした。
⇒何に時間をかけるか？何をやらないか？
＞次回予定：「どんな環境をつくる？」