また一つぅ♫
年を重ねてしまった!(´Д` )
この年になると
誰も祝ってくれないし・・・
何かもらえる訳でもないし・・・
逆に体力減る一方!(´Д` )
老化は続くよ
どこまでも!(´Д` )
iPhoneからの投稿
一夜漬け
むか~し昔のお話じゃ!(笑)
学生時代、試験があれば一夜漬け!
常に少しづつでも勉強しておけば
今こんな事にはなっていなかっただろうに・・・
o(T-T。)。。。
ま、それはさておき
昔からそんな性格なんで
何かをやろうとしても、間際にならないと
なかなか思い腰が上がらない(^^;
弛んだお腹を引き締めようと
ダイエット筋トレしようとしても
目標が定まってなかったりだと
だいたい三日坊主で終了


だけど・・・
今月末にドック
があるんで先週から筋トレ始めたよ、ようやくね(笑)
始めた翌日は、体調悪くて
会社早退しようと思ったけど
ようやく少し流れに乗って来た

一ヶ月後、ムキムキになった俺に
刮目せよっ!!

一ヶ月じゃあまり変わらんか


iPhoneからの投稿



