《solのロースイーツ記録♡》
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＊Rawパンプキンタルト
本を見ながら作ったrawパンプキンタルト。
かぼちゃと人参で栄養たっぷり
免疫を高めてくれる
βカロテンが豊富なタルト✨
しっかりかぼちゃ味で濃厚です♡
ちょっと、フィリングの水分量が
わたし的には難しかった…💦
少量入っているシナモンには、
抗菌作用や気管支症状への効能があります✨
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＊クラスト＊
★カシューナッツ（生）
★ココナッツファイン
★ココナッツオイル
★メープルシロップ
★シナモン
★塩
＊フィリング＊
★かぼちゃ
★にんじん
★カシューナッツ（生）
★ココナッツオイル
★メープルシロップ
★バニラエクストラクト
★シナモン
★クローブ
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