もー半月ぶり？なランニング。このまま走らなくなるんじゃあ・・と思ってた位、な。
走り出すと右足首より左膝の方が痛む。
「アップダウン抜きで行こうかな・・」と思ってたけど、
淀川大橋のいつものコースに来ると、足が自然に土手を登りだす。
スピード出なくてゆるジョグのままのアップダウンだけど。
なんかな、ここに来るとやらなきゃ、ってヤツ？
、って思っていたら、の雨が・・。
予報通り、（洗濯物入れとけば良かった→娘が入れてくれてた）な雨。
大雨。雨宿りする人も居れば、濡れながら走る自転車も。
結局30分も「バケツをひっくり返した」中ジョグって帰る。
今日は午前中は汗の雨の中門真運転試験場へ行った。
午後は午後でこれってか～～、な日でした。