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  鶏むね肉の野菜煮（１２月３日）
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  今日の晩ごはん（１２月２日）
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  鶏もも肉と根野菜甘酢餡かけ煮（１２月１）
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  豚ばら肉と海老の塩みぞれ鍋（１１月３０日）
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  鱈と海老のかぶら蒸し（１１月２９日）
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  ラムチョップ肉のバルサミコ酢ソース（１１月２８日）
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  鰤のネギ塩タレとウィンナーとベーコンのバター醤油炒め（１１月２７日）
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  ナポリタン（１１月２６日）
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  厚揚げの生姜あんかけ、野菜の西京味噌汁と焼き塩鯖（１１月２６日）
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  茄子とトマトのミートスパゲッティ（１１月２４日）
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  鶏もも肉と海老の山芋グラタン（１１月２３日）
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  チキンカレー（１１月２２日）
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  豚肉とこんにゃくの野菜煮（１１月２１日）
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  た鶏皮雑炊とマグロステーキ（１１月２０日）
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  鯖と彩り野菜のみぞれあんかけ煮（１１月１９日）
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  豚肉と白菜の梅味噌煮（１１月１８日）
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  ぶりカツ丼（１１月１７日）
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  今日の昼ごはん（１１月１６日）
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  今日の朝ごはん（１１月１５日）
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  牛肉の味噌だれ丼（１１月１２日）

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