早速ルール変更先日、断酒のことを書いたのですが、土曜日にイベントがありまして、やっぱり雰囲気に負けて飲みました…。お断りできない雰囲気ってあるので。仕方ない。なのでルール変更して(はや!)平日断酒、休日はゆるく禁酒にしました。それだけでも結構違うと思うので。土曜日に飲んだあと、やっぱり体が重たく怠く夜中に気持ち悪くなりました。体からの声は大事にしないとね。